zdravlje 19 sati

Tikva ili bundeva – dobra doza imuniteta

Jednogodišnja zeljasta biljka, poznata u kulturama svih toplijih zemalja svijeta u našem narodu naziva se tikva, buća, bundeva, dulek, bijela tikva, stambolka, bundevka.

magazin 1 godina

Ovo je recept za najukusniju čorbu od tikve, puna je vitamina C (VIDEO)

Januar je, trgovine su pune raznih vrsta tikve, pa je i idealno vrijeme za krem čorbu od ove namirnice.

magazin 1 godina

Ova jesenja namirnica snižava pritisak, smanjuje rizik od bolesti srca i jača imunitet

Butternut tikva jedna je od omiljenih jesenjih namirnica mnogim ljudima, a osim odličnog okusa ima i brojne nutritivne vrijednosti zahvaljujući kojima je odlična za naše zdravlje, prenosi Healthline.

magazin 2 godine

ZOVU JE ČUDOM PRIRODE Ovo su samo neki od razloga zašto trebate jesti sjemenke ove biljke

Već i male količine pojedenih sjemenki u vašem tijelu mogu osigurati značajne količine zdravih masti, vitamina a lahko ih je uključiti u svakodnevnu prehranu.