U Bosni i Hercegovini više od 1,1 milion odraslih živi sa hipertenzijom – vodećim uzrokom srčanih i moždanih udara, oboljenja bubrega, pa čak i demencije.
Palačinke su omiljeni doručak i desert u mnogim domaćinstvima, ali koliko puta vam se dogodilo da umjesto mekanih, nježnih palačinki dobijete one koje su gumene, žilave i teške za žvakanje?
Iako uvijek prvo pomislimo na vrelu vodu radi uništavanja bakterija i rastapanja nečistoće, u pojedinim situacijama vrela voda uopšte nije poželjna na vašoj tkanini.
Mnogi poznaju taj problem - približava se sezonska zamjena guma, ali kako znati hoće li gume izdržati još jednu sezonu?
Konjunktivitis je jedna od najčešćih očnih bolesti i može nastati uslijed bakterija, virusa, alergija ili iritacija iz okoline poput dima, prašine i hemikalija.
Mnogi primijete pojačano opadanje kose upravo u kasnu jesen, naročito tokom oktobra i novembra. Promjena godišnjih doba često donosi dodatne fizičke i psihološke izazove, pa i kosa postaje osjetljivija na te promjene.
Ručak bi trebao biti prilika da se osvježite i napunite energijom. U nekim zemljama ljudi čak napuštaju radno mjesto i vraćaju se kući da jedu s porodicom, a ponekad i da prilegnu na kratku drijemku – što je za mnoge od nas tek san.
Oko 60 posto populacije suočava se sa bolom u donjem dijelu leđa, a upravo taj problem je vodeći uzrok invaliditeta globalno.
Zubni kamenac nije samo estetski problem - može dovesti do upala desni, neugodnog zadaha i ozbiljnijih problema sa oralnim zdravljem.
Iako mnoge namirnice mogu biti idealan par (mlijeko i keks, šargarepa i humus ili jaja sa slaninom), postoje kombinacije koje je bolje izbjegavati.
Ako kao jedino rješenje vidite bijeg ili „mirenje s tugom“, upali ste u crno-bijeli način razmišljanja.
Ljubav nije dovoljna – potrebne su i vještine ukoliko želite da budete prisutni u životu svoje djece kada postanu odrasli ljudi i sagrade svoj život.
Dolazak bebe mijenja gotovo svaki aspekt života – od dnevne rutine do načina na koji organizirate prostor u domu. Iako je iskustvo preplavljeno radošću i uzbuđenjem, prve mjesece često prati i niz pitanja. Kako osigurati sigurnost i udobnost, što je stvarno potrebno i kako pojednostaviti svakodnevicu?
U svakoj vezi postoje trenuci kada riječi mogu zbližiti, ali i udaljiti partnere. Iako je neslaganje normalno i prirodno, način na koji razgovaraju parovi često je presudan za kvalitetu odnosa.
Položaj kreveta u prostoru ima značajan utjecaj na kvalitetu odmora i opću dobrobit, a stručnjaci za dizajn enterijera ističu kako pravilno postavljanje može stvoriti umirujuću atmosferu koja potiče opuštanje.
Na razgovoru za posao nije važno samo šta znate, već i kako se predstavljate.
Da li je bolje pojesti kuhano jaje ili omlet, pogotovo ako želite da smršate?
Odluka da se novac čuva u kući umjesto u banci nosi sa sobom ozbiljne rizike.
Njega kose nakon ljeta jedan je od najvažnijih koraka u beauty rutini nakon odmora. Ljeto je sezona uživanja na suncu, kupanja u moru i bazenima, ali za kosu je to često najstresnije doba godine.
Kupovina mljevenog mesa u marketu može biti pravi izazov. Na prvi pogled djeluje svježe, ali se često dešava da u mesnicama dodaju vodu, soju, kožice, masnoću ili čak hljebne mrvice da bi povećali količinu.