
Tri tehnike koje podižu samopouzdanje i smanjuju anksioznost
Prema riječima psihologa terapeuta Corey Yeager koji radi i s košarkaškom ekipom Detroit Pistonsa, ključ ka sreći i uspjehu je ustvari da upoznate sebe bolje, što je dobro objasnio u popularnoj knjizi "Kako sam? 40 razgovora koje morate napraviti sami sa sobom", u kojoj nudi 40 pitanja koja će vam pomoći da malo bolje razumijete svoje misli i ulogu u vlastitom životu.



