Mnogi od vas vjerojatno se odlučuju za jutarnju kafu kao poticaj za početak dana, no umjesto kafe, zašto ne probati čaj?
Kupka za podizanje raspoloženja je odličan način da se odmorite na brz i jednostavan način od napornog dana ili prikupite energiju za praznike koji slijede.
Švicarski psiholog Max Lüscher svjetsku je slavu stekao zahvaljujući svojem testu s bojama iz 1948. godine, koji se smatra revolucionarnim u svijetu psihologije i psihijatrije.
Svi imamo one dane kada se osjećamo loše. Naše raspoloženje mogu upropastiti brojni razlozi - loš dan na poslu, problemi u osobnom životu ili jednostavno neobjašnjiva tuga i apatija.
straživanje koje je 2015. godine proveo britanski proizvođač elektronike Alba donijelo je iznenađujuće rezultate o pjesmama koje garantirano podižu raspoloženje.
Boja odjeće može popraviti raspoloženje, ali i pokvariti, ubrzati ili usporiti puls, utjecati na to da li se osjećate samopouzdano ili pomalo nesigurno itd.