
Promijenite misli, promijenit ćete život: Moć kognitivno-bihevioralne terapije
Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) danas je jedna od najpoznatijih i najistraženijih metoda psihoterapije.

Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) danas je jedna od najpoznatijih i najistraženijih metoda psihoterapije.

Centar za psihološku podršku Sensus završio je ciklus od tri ulične akcije u okviru kampanje za unapređenje dostupnosti psihološke podrške učenicima srednjih škola u Hercegovačko-neretvansko kantonu (HNK).

Ljutnja je prirodna emocija. Svako od nas se ponekad naljuti, ali razlika je u tome kako reagujemo.

Većina ljudi inteligenciju povezuje s neprestanim radom, savršenom organizacijom i stalnom produktivnošću.

Neko vam može učiniti nešto ružno u tišini, bez svjedoka i bez izravne agresije.

Neka ponašanja koja često doživljavamo kao nepristojna, asocijalna ili čudna zapravo mogu imati sasvim drugo objašnjenje.

Pitanje “Kako si?” mnogima djeluje kao obična svakodnevna fraza, ali odgovor na njega nekada može biti mnogo teži nego što izgleda.

Mnogo roditelja primijeti da njihovo dijete provodi puno vremena samo, da nema bliskih prijatelja ili da se povuklo iz društvenih aktivnosti.

Odluka o odlasku s posla jedna je od većih životnih odluka, no psiholog i stručnjak za psihometriju u radnom okruženju George Sik predstavio je jednostavan test od 30 sekundi koji bi vam mogao pomoći procijeniti je li došlo vrijeme za promjenu.

Psihologinja Martina Orman-Škoro održala je u Mostaru stručno predavanje pod nazivom "Zajedno protiv usamljenosti", s ciljem podizanja svijesti o važnosti socijalne uključenosti, te ukazivanja na izazove s kojima se osobe s Down sindromom i njihove obitelji svakodnevno susreću.

Kako se nositi sa neprimjerenim pitanjima okoline kad je riječ o privatnom životu? Kako uspostaviti granicu prema nepristojnim ljudima?

Prije tri godine moj sin se predozirao, nakon gotovo desetogodišnje borbe sa ovisnošću, liječenjima, komunama, terapijama…

Dobar dan, kako se nositi sa posljedicama nakon operacije trigeminusa došlo je do greške u operaciji gdje sam ostao gluh na lijevu stranu.

Kako sa djetetom koje stalno stvara otpor na svaku kritiku, ima izljeve neopravdanog bijesa i na situaciju u kojoj se kaže "siđi sa stolice, neka sjedne dedo, pređi sa druge strane ili skloni se od kafe opržit ćeš se itd".

Dešava mi se da i kad kažem osobi šta mislim, nije mi lakše, nije mi bolje iako znam da sam upravu, jer godinama to ne radim.

Poštovana, zanima me kako se izboriti sa toksičnim ljudima i narcisima?

Imam problema, za sve sam nestrpljiv, uvijek malo vremena imam, ne mogu drugog da slušam, dok govori prejudiciram stvari, imam često nesanicu noću dok danju vise spavam, obuhvata me sve više nervoza itd.

Kako dječja percepcija smrti utiče na njihovo ponašanje, učenje i socijalne odnose
nakon gubitka roditelja?

Postoji jedno pitanje na koje psihopate gotovo uvijek daju identičan odgovor. Da li biste i vi pali na ovom testu?

Naizgled bezazlene poruke koje svakodnevno razmjenjujemo na WhatsAppu, Telegramu ili društvenim mrežama mogu skrivati mnogo više nego što mislimo.