Pjevačica Seka Aleksić privukla je pažnju javnosti svojom fizičkom transformacijom.
Sebija Izetbegović, kandidatkinja SDA za Predstavnički dom Parlamenta Federacije Bosne i Hercegovine, oglasila se nakon Općih izbora, osvrnuvši se na rezultat stranke, vlastiti broj glasova, ali i novi način glasanja.
Bosanskohercegovačka pjevačica Antonija Čerkez nedavno je otkrila kako je izgubila osam kilograma u samo dvije i po sedmice.
Ko je ikada skinuo veliki broj kilograma zna da najteži dio često ne počinje prvog dana dijete. Počinje kasnije, kada vaga pokaže željeni broj, a tijelo kao da uporno pokušava da se vrati na staro.
Da bismo se riješili viška kilograma, ključno je da se hranimo raznovrsno i uravnoteženo i da budemo fizički aktivni, ali postoji još jedan korak koji mnogi zanemaruju, a istraživanje je pokazalo da je on veoma značajan.
Proizvođači sladoleda sve više smanjuju porcije, povećavaju udio proteina i pojednostavljuju sastav proizvoda, nastojeći odgovoriti na promjene prehrambenih navika i porast upotrebe lijekova za smanjenje apetita, dok računaju da potrošači ipak neće odustati od poslastica.
Katarina Lazić, supruga pjevača Darka Lazića, nakon poroda uspjela je značajno smršati i vratiti vitku liniju.
Ozempic je posljednjih godina postao jedan od najpoznatijih lijekova o kojima se govori kada je riječ o mršavljenju, iako je njegova osnovna namjena liječenje dijabetesa tipa 2.
Za jačanje tijela nisu uvijek potrebni tegovi ni sprave.
Pjevačica Ana Nikolić svojevremeno je vodila veliku borbu s viškom kilograma, a nakon trudnoće uspjela je napraviti impresivnu transformaciju i izgubiti čak 50 kilograma.
Otkrijte šest namirnica ispod pet eura koje sadrže vlakna i proteine te pomažu u održavanju kalorijskog deficita bez osjećaja gladi.
Maslinovo ulje smatra se jednom od najzdravijih namirnica u svakodnevnoj ishrani. Osim što je nezaobilazan dio mediteranskog načina ishrane, poznato je po tome što doprinosi zdravlju srca, pomaže u održavanju normalnog krvnog pritiska i ima povoljan učinak na organizam.
Povrće iz porodice kupusnjača već dugo se smatra važnim dijelom zdrave prehrane, a novo istraživanje italijanskih naučnika sugerira da bi moglo imati još jednu značajnu prednost.
Gubitak većeg broja kilograma za mnoge predstavlja dug i zahtjevan proces, posebno kada se radi o 20 ili 30 kilograma viška.
Večernje opuštanje uz omiljeni napitak mnogima je dio svakodnevne rutine.
Ako vam je jutro dosad značilo samo kafu i trku do posla, vrijeme je za jednu malu izmjenu.
Gubitak kilograma na prvi pogled može djelovati jednostavno, ali mnogi se tokom dijete suočavaju s problemom izostanka rezultata uprkos velikom trudu.
Sve više stručnjaka upozorava da za uspješno mršavljenje nije presudno samo koliko jedemo, već i u koje vrijeme unosimo hranu.
Mnogi ljudi koji pokušavaju smršaviti nađu se u bezizlaznoj situaciji, jer im je ishrana regulisana, redovno vježbaju, a vaga i dalje stoji.
Mnogi ljudi mjesecima pokušavaju smršaviti tako što jednostavno smanje količinu hrane