Ako pomiješate limun i jogurt, dobićete zdravu smjesu koja će vašu kožu učiniti mekanom i nježnom.
Jogurt je bogat proteinima, kalcijem i probioticima, a dugo se povezuje sa zdravljem kostiju, crijeva i reguliranjem težine. No ima i neke druge prednosti.
Tradicionalno vjerovanje tvrdi da je spor metabolizam prokletstvo srednjeg doba.
Odličan izbor za doručak ili večeru.
Prazni crijeva kao od šale – napravite lako ovaj sjajan, domaći probiotik!
Probiotičke namirnice su veoma bitne za pravilno funkcionisnje organizma.
Jednostavni su recepti uvijek dobrodošli. Takav je i recept za brz i jednostavan kolač od jogurta, koji donosimo u nastavku
One su tako divne da će vam postati jedne od omiljenih.
Jedan od rastućih trendova u svijetu kulinarstva zasigurno su jednostavni, brzi recepti, naročito oni koji sadrže tek tri ili četiri sastojka, a rezultat budu izvrsna jela.
Jogurt ima prirodna antigljivična i antibakterijska svojstva, a pomaže i u stimulisanju kože tjemena i rastu kose.
Kefir je fermetisani mliječni proizvod i smatra se jednim od najzdravijih napitaka, ali ljudi sa određenim zdravstvenim problemima ne bi trebalo da ga konzumiraju.
Jogurt je izuzetno hranljiva namirnica.
Jogurt je izuzetno hranljiva namirnica.
Izbacite nagomilane toksine i parazite, vaš organizam će vam biti zahvalan.
Mliječne proizvode jedemo svakodnevno, nesvjesni šta mogu da urade našem zdravlju. Iako se po pravilu najviše konzumira mlijeko, postoji jedna mliječna namirnica koja je daleko najkorisnija za naš organizam.
Grčki jogurt postao je jedan od najpopularnijih mliječnih proizvoda posljednjih godina, djelimično zbog svoje visoke nutritivne vrijednosti i niskog sadržaja ugljenih hidrata. Zbog toga ne čudi činjenica da se preporučuje kao dio zdrave i izbalansirane ishrane.
Jogurt s borovnicama i vanilijom savršen je spoj kremaste svježine, voćne slatkoće i nježne arome.
Lan i jogurt su super moćna kombinacija
Nova istraživanja pokazuju da su mozak i crijeva povezani na više načina.
Burek da poližeš prste! Ne zaboravite salatu i jogurt.