Evo zašto cimet uvijek morate imati u kući
magazin

Evo zašto cimet uvijek morate imati u kući

Nemali broj stvari možemo učiniti kako bismo poboljšali naše kognitivno zdravlje, ali prvi korak počinje u kuhinji. Davanje prioriteta zdravoj prehrani koja uključuje sve hranjive tvari jamči uspjeh.

Gastronomskim specijalitetima smo oduševili Slovake
bih

Gastronomskim specijalitetima smo oduševili Slovake

Slovačka državna televizija RTVS - Jednotka emitovala je prošle sedmice novu epizodu popularnog televizijskog putopisa "Cestou necestou", koji je ovaj put predstavio raznolikost okusa i tradicija Bosne i Hercegovine.

Jedite je češće: Ova namirnica je najbolja za mozak
život

Jedite je češće: Ova namirnica je najbolja za mozak

Blagi gubitak pamćenja je normalna posljedica starenja. Mozak kao i koža, ali i svi drugi organi, stari. Možda ćete se iznenaditi kada se odjednom u četrdesetima ne možete sjetiti nekih detalja. No, nemojte se uplašiti, to je normalno. Zapravo, naša memorija je najbolja u dvadesetima, a nakon toga polako opada. Obično ljudi u ranim četrdesetima uoče prve promjene u pamćenju.

Najgora hrana koju možete pojesti za večeru
magazin

Najgora hrana koju možete pojesti za večeru

Svi znamo da postoji određena hrana koju ne bismo trebali jesti ujutro, ali mnogi o tome ne razmišljaju toliko kada je u pitanju večera. Kako javlja Insider, postoji nekoliko namirnica koje možda jedete za večeru, a sprječavaju vas u mršanju ili u tome da se dobro naspavate. Nutricionisti su zato izdvojili neke namirnice kojih se navečer treba kloniti.

Hrana koju trebate izbjegavati ako imate povišen holesterol
život

Hrana koju trebate izbjegavati ako imate povišen holesterol

Iako je povišen holesterol danas sve češća pojava kod odraslih ljudi, ako se ne prepozna i ne liječi na vrijeme, može uzrokovati mnoge probleme sa zdravljem uključujući povećani rizik od povišenog krvnog pritiska, moždanog udara ili infarkta srca. Isto tako, nakupljanje holesterola u žučnome mjehuru može uzrokovati i pojavu bolnih žučnih kamenaca.