Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu i učestvuje u brojnim procesima, od prerade hranjivih materija do proizvodnje žuči i razgradnje štetnih supstanci.
Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu i učestvuje u brojnim procesima, od prerade hranjivih materija do proizvodnje žuči i razgradnje štetnih supstanci.
Vitamin D često se naziva „vitaminom sunca“, jer ga naš organizam prirodno stvara kada je koža izložena sunčevoj svjetlosti.
Hronična bol igra veliku ulogu u različitim zdravstvenim problemima poput srčanih bolesti, artritista, astme, raka i demencije.
Zdravlje kostiju i zuba u velikoj mjeri zavisi od svakodnevnih životnih navika, a pravilna ishrana jedna je od najvažnijih.
Zdravlje srca u velikoj mjeri zavisi od svakodnevnih prehrambenih izbora.
Povremeni post, poznat i kao “intermittent fasting“, nije dijeta u klasičnom smislu, već obrazac prehrane koji se fokusira na to kada jedete, a ne nužno što.
Osjećate li konstantno neutaživu želju za slatkišima, to je signal da organizmu nedostaju neke hranjive tvari.
Na zdravlje crijeva ne utiče samo ono što jedemo, već i način na koji jedemo.
Na zdravlje crijeva ne utiče samo ono što jedemo, već i način na koji jedemo.
Proizvođači sladoleda sve više smanjuju porcije, povećavaju udio proteina i pojednostavljuju sastav proizvoda, nastojeći odgovoriti na promjene prehrambenih navika i porast upotrebe lijekova za smanjenje apetita, dok računaju da potrošači ipak neće odustati od poslastica.
Borite li se s aknama, ekcemima ili drugim kožnim tegobama vrijeme je da date podršku koži iznutra. Ako se pitate kako to učiniti, krenite od onoga što svaki dan servirate tijelu na tanjuru.
Džet-leg (jet lag) predstavlja privremeni poremećaj sna koji nastaje kada se unutrašnji biološki sat tijela ne poklopi sa novom vremenskom zonom.
Visoke ljetne temperature ne utiču samo na nivo energije, već mogu usporiti i rad probavnog sistema.
Pravilna ishrana jedan je od najvažnijih faktora kada je cilj gubitak kilograma.
Za visokih temperatura zraka pojačava se potreba za vodom koju treba konzumirati umjereno, kad se uistinu osjeti žeđ.
Cijene hrane na svjetskom tržištu blago su porasle u julu pod utjecajem toplotnih valova, rasta cijena energije i geopolitičkih napetosti, pokazuju najnoviji podaci Organizacije Ujedinjenih naroda za hranu i poljoprivredu (FAO).
Globalne cijene hrane blago su porasle u julu, pod utjecajem toplotnih talasa, kretanja cijena energije i geopolitičkih napetosti, pokazuju najnoviji podaci Organizacije za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih naroda (FAO).
Dok uživamo u roštiljima i piknicima, određene namirnice pretvaraju se u tempirane bombe koje mogu izazvati ozbiljna trovanja hranom.
Namirnice na vrućini mogu napraviti veću razliku nego što mislimo.