Svi smo barem jednom čuli upozorenje da ne bi trebalo plivati pola sata, pa čak i sat vremena nakon jela - mnogi su to pravilo naučili još u djetinjstvu, pa ga i danas poštuju.
Ako volite jesti, a ipak želite voditi računa o svojoj kilaži, koncept volumetrijske dijete mogao bi vam biti zanimljiv. Njena suština zasniva se na tome da trebate konzumirati namirnice koje vas drže sitima bez prejedanja – to su one koje imaju visok sadržaj vode i vlakana, a malo kalorija.
Na najnovijoj listi 50 najboljih doručaka na svijetu, koju je za juni 2025. objavila renomirana gastronomska platforma TasteAtlas, našla su se čak tri tradicionalna jela iz Bosne i Hercegovine – kljukuša, burek i sirnica.
Ljetni mjeseci sa sobom donose visoke temperature i povećan rizik od trovanja hranom.
Nova studija pokazuje kako vlakna iz zobi pomažu tijelu da eliminiše opasne PFAS hemikalije, poznate i kao ‘vječne hemikalije’, koje svakodnevno unosimo kroz piće i hranu.
Youtuber Will Tennyson na svom profilu podijelio je snimak koji bilježi njegov pokušaj praćenja "najekstremnije dijete na svijetu", a dok je za 100 sati izgubio nešto više od dva kilograma, posljedice koje je ostavila na njegov organizam nisu bile nimalo prijatne.
Izraelske snage otvorile su vatru na Palestince koji su se u utorak rano ujutro kretali prema punktu za distribuciju humanitarne pomoći u južnom dijelu Pojasa Gaze, ubivši najmanje 27 osoba, potvrdili su palestinski zdravstveni zvaničnici i očevici. Ovo je treći takav incident u posljednja tri dana.
Ljekari u jelo uvek dodaju ova 2 začina – za zdravlje su pravo blago i treba ih uvek imati u kući!
Većina nas povremeno pojede obrok bogat solju - bilo da je riječ o slavlju s prijateljima, brzoj hrani u žurbi ili jednostavno ukusnoj hrani kojoj ne možemo odoljeti. Iako znamo da previše soli nije idealno za zdravlje srca, stručnjaci ističu da je još važnije što napravimo nakon takvog obroka.
Izraelska vojska je u ponedjeljak ujutro ubila još troje Palestinaca koji su se uputili na mjesto za distribuciju pomoći kojim rukovode Izraelci i Amerikanci u Rafahu, na jugu Pojasa Gaze.
Neki im se vesele, a neki se još oporavljaju od prošloljetnih temperatura - ponovno nam stižu vrućine. Možda još ne one ekstremne, ali očekuje nas tjedan s temperaturama do 30 stupnjeva.
Svjetski program za hranu (WFP) Ujedinjenih nacija saopštio je da su "gomile gladnih ljudi" provalile u skladište s hranom u centralnoj Gazi.
O njemu se toliko priča u posljednje vrijeme, a mnogi ga i izbacuju iz ishrane.
Studija, koju je financirala Svjetska zdravstvena organizacija, otkrila je da samo 20 grama graha dnevno smanjuje rizik od smrti svih dobnih skupina za oko 8 posto.
U današnje vrijeme, gojaznost je veoma čest problem. Broj ljudi koji pate od ove moderne bolesti raste alarmantnom brzinom.
Već postoje mnoge dokazane prednosti mediteranske ishrane, a najnovija studija o prehrambenim navikama, u kojoj je sudjelovalo hiljadu ljudi, otkriva da visok nivo mononezasićenih masti, koje se nalaze u mediteranskoj ishrani, štiti od oštećenja krvnih sudova u mozgu.
Pedijatrica Kelly Fradin često razgovara s porodicama o važnosti zdrave ishrane.
Cijene hrane neopravdano rastu u Evropskoj uniji i posebno na Balkanu, uprkos talasu bojkota supermarketa.
Cijene hrane neopravdano rastu u Evropskoj uniji i posebno na Balkanu, uprkos talasu bojkota super-marketa, pa je tako bugarsko ministarstvo poljoprivrede odlučilo da osnuje lanac prodavnica na malo "Trgovine za narod", koje će imati maksimalnu maržu od 10 odsto i prodavati mahom bugarske proizvode.
Ako ste ikada pripremali piletinu i primijetili da čisti bijelu supstancu nalik želeu, ne brinite!