Sve veći broj istraživanja pokazuje da orasi imaju brojne zdravstvene prednosti – od zdravlja srca do dobrog funkcionisanja crijeva.
Na podizanje raspoloženja i poticanje osjećaja sreće utječu različiti faktori, uključujući i hranu koju jedemo.
Pita jabukovača iz Bosne i Hercegovine, poznata po svojoj jednostavnosti, bogatom okusu i tradiciji, našla se na listi najboljih svjetskih jela od jabuke, čime je još jednom istaknuta kao ponos bh. kuhinje.
Svi znamo da je voće važan dio prehrane. Izvrstan je izvor vitamina, minerala, antioksidansa i vlakana, koji su s nutricionističkog stajališta neophodni za normalnu funkciju organizma i mogu pomoći u smanjenju rizika od raka, bolesti srca i dijebetesa.
Joey Chestnut oborio je vlastiti rekord u brzinskom jedenju hot dogova. Amerikanac poznat u svijetu takmičarskog jedenja hrane u 10 minuta slistio je 83 hot dogova.
Nakon okončanog postupka registracije u skladu s Pravilnikom o sustavima kvalitete za prehrambene proizvode, četiri tradicionalna bosanskohercegovačka proizvoda upisana su u Registar oznaka podrijetla i oznaka zemljopisnog podrijetla u Bosni i Hercegovini, koji vodi Agencija za sigurnost hrane Bosne i Hercegovine.
Savjetuje se provjera popisa sastojaka i odabir proizvoda koji ne sadrže nepotrebne aditive
'Potkozarska kuća' u Prijedoru nudi domaće proizvode kao što su rakija, džemovi, sokovi, med, prirodna kozmetika, suvenire i druge proizvode lokalnih proizvođača.
Kolagen je ključni protein u ljudskom tijelu koji igra vitalnu ulogu u održavanju strukture kože, kostiju, mišića, tetiva i ligamenata. Čini oko 30% ukupnih proteina.
Koliko god određena hrana bila zdrava, neki ljudi bi je ipak trebali izbjegavati. Liječnici svježi sir smatraju veoma zdravom hranom.
Grupa kanadskih naučnika došla je do zaključka da polifenoli najaktivnije stimulišu proizvodnju testosterona.
Hrana prepuna nezdravih masnoća, šećera i natrija može dovesti do začepljuju arterije te povećati rizik od srčanih bolesti.
Parajdaz nije samo ukusne i svestrane, već su i prava riznica vitamina. One su bogate vitaminima B, C, A i K, kao i magnezijem, kalcijem, jodom, fluorom, kalijem, bakrom i željezom. Svaki mikroelement koristan je na svoj način.
Focaccia ili tradicionalna mediteranska pogača je izuzetno jednostavna za pripremu.
Pruža li poznati brend vitamina bolje hranjive tvari od onih kupljenih u trgovini? Stručnjaci otkrivaju pravi razlog za različite cijene.
Milioni ljudi pate od celijakije, autoimunog poremećaja izazvanog glutenom, grupom proteina koji se nalaze u pšenici, ječmu i raži.
Vlakna su esencijalne hranjive tvari koje imaju važnu ulogu u pravilnom radu probavnog sistema, ali i cjelokupne dobrobiti. Osim koristi za probavu, prehrana bogata vlaknima može pomoći u jačanju metabolizma. Hrana bogata vlaknima duže se probavlja, što može produžiti osjećaj sitosti i smanjiti ukupan unos kalorija.
Hrana utiče na raspoloženje više nego što mislite. Saznajte kako pravilni izbori mogu poboljšati vaše emocionalno stanje i održati vas sretnim
Pohovani hljeb punjen salamom (ili mesom po želji, u zavisnosti šta volite), sirom, brzi je recept za 5 minuta posla.
Vitamin A, poznat i kao retinol, retinoična kiselina i karotenoidi, esencijalni je nutrijent za naše zdravlje i dobrobit. Iako je najpoznatiji među zaljubljenicima u njegu kože zbog anti-age efekata, vitamin A je takođe ključan dio naše svakodnevne prehrane.