Visok nivo holesterola je ozbiljan zdravstveni problem, koji ne samo da utiče na kvalitet života, već može negativno da utiče i na životni vijek.
Francuska biohemičarka Džesi Inšaspi govorila je o prednostima sirćeta u razgovoru sa Stivenom Bartletom u njegovoj podkast emisiji „Dnevnik generalnog direktora“.
Iako neki izvori tvrde da su jaja loš prehrambeni izbor kada je u pitanju zdravlje srca, kardiokirurg Jeremy London tvrdi drugačije.
Holesterol je supstanca koja se nalazi u vašoj krvi. To je voskasta supstanca koja pomaže u izgradnji zdravih ćelija, proizvodnji vitamina i drugih hormona.
Kada je riječ o zdravlju srca, prehrana igra ključnu ulogu, a orasi se izdvajaju kao posebno korisni za snižavanje holesterola.
Iako se visoki holesterol često dijagnosticira tek na liječničkom pregledu, određeni znakovi ipak mogu i ranije ukazati na njega
Zubar ima jasan pregled cijele vaše usne šupljine, osobito dijelova koje sami ne možete vidjeti dok perete zube. Upravo ovdje mogu uočiti neke znakove upozorenja da bi razina vašeg holesterola mogla ići u pogrešnom smjeru.
Holesterol je masna tvar prisutna u krvi koja igra ključnu ulogu u brojnim tjelesnim funkcijama.
Dobar holesterol je neophodan organizmu kako bi odlično funkcionisao.
Portfolio dijeta je plan prehrane osmišljen za snižavanje razine kolesterola uključivanjem više proteina soje, biljnih sterola, orašastih plodova i topivih vlakana u prehranu.
Francuska biohemičarka Džesi Inšaspi govorila je o prednostima sirćeta u razgovoru sa Stivenom Bartletom u njegovoj podkast emisiji „Dnevnik generalnog direktora“.
Zima je pravo vrijeme za male, ali značajne užitke - topli napici, dekica i, vjerovali ili ne, kikiriki!
Koliko često i kakvo meso jedete?
Visok nivo holesterola može se manifestovati žućkastim izraslinama na licu ili promjenama u rožnjači.
Osobe koje imaju visoki holesterol često moraju promijeniti način života i prilagoditi ishranu, što znači da često moraju smanjiti konzumaciju određenih namirnica i pića, a u idealnom slučaju, ljudi koji imaju problema s visokim holesterolom u potpunosti bi prestali konzumirati ono što im šteti.
Ne tragajte više, ovo je jedna od najmoćnijih kombinacija za zdravlje cijelog tijela, a evo za što se sve uzima i kako!
Povišen holesterol može dovesti do ozbiljnih bolesti kao što su hipertenzija i srčani udar.
Mnogo je faktora koji doprinose visokim nivoima holesterola, a loša prehrana je jedan od njih.
Visok holesterol je ono što se događa kada se masne supstance nakupljaju u krvi.
Hrana prepuna nezdravih masnoća, šećera i natrija može dovesti do začepljuju arterije te povećati rizik od srčanih bolesti.