Zašto smo najbolesniji kad stigne jesen?
magazin

Zašto smo najbolesniji kad stigne jesen?

Jedan od najznačajnijih faktora koji doprinosi jesenjim bolestima su nepredvidivi vremenski obrasci karakteristični za ovo godišnje doba. Prelaz iz toplih ljetniih dana u hladnije i vlažnije uslove može biti šok za imunitet.

Evo koje bolesti možete izbjeći ako pijete dovoljno vode
magazin

Evo koje bolesti možete izbjeći ako pijete dovoljno vode

Izuzev kvalitetne prehrane, pravilna hidracija od velike je važnosti za zdravlje čovjeka. Voda u tijelu neophodna je za odvijanje mnogih važnih procesa. Pijenje dovoljno vode svaki dan ključno je i za regulaciju tjelesne temperature, sprečavanje infekcija i bolesti