Godinama ljudi nemarno jedu banane direktno iz svojih posuda za voće, bez ikakve druge pomisli.
Banane često vrlo brzo iz savršeno zrelih postanu prezrele, sa smeđim mrljama i mekanom unutrašnjošću.
Porodica Mađerić iz prigradskog naselja Reka kod Koprivnice prije osam godina odlučila je da krene u uzgoj indijanskih banana, a iako su svi koji ih poznaju bili pomalo šokirani tim potezom, nisu zažalili što su podigli plantažu tog voća.
Mirisni, mekani i puni voćnog okusa – muffini s bananama i borovnicama savršen su izbor kada želite napraviti brz desert koji će obradovati cijelu porodicu.
Italijanske vlasti zaplijenile su više od 770 kilograma kokaina u luci Vado Ligure na sjeverozapadu Italije. Droga je bila skrivena među paletama banana u rashladnom kontejneru koji je stigao iz Ekvadora.
Sud BiH potvrdio je optužnicu protiv Zdravka Šagolja (60) zvanog "General" ili "Piske" kojom se tereti za učešće u međunarodnom švercu više od 505 kilograma kokaina, koji je skriven u kontejnerima sa bananama dopreman iz Ekvadora do luke Ploče.
Kada pomislimo na banane, prva asocijacija su energija, doručak ili ukusan smuti. Međutim, ova tropska voćka već vijekovima drži titulu jednog od najboljih prirodnih saveznika za ljepotu i zdravlje kože.
Zelene, jarko žute ili sa smeđim tačkicama – banane su ubjedljivo najprodavanije voće na planeti.
Kada birate banane u marketu, obratite pažnju na kapljice vode i neobičnu vlagu na njihovoj kori.
Hepatolog dr. Čin Rao tvrdi da banana, koju mnogi izbacuju zbog šećera, radi direktno u korist našeg zdravlja.
Stručnjaci već godinama upozoravaju da pretjerana konzumacija slatke hrane može imati negativne posljedice jer se povezuje s upalama nervnog sistema (neuroinflamacijom), što dugoročno može povećati rizik od bolesti poput demencije i Parkinsonove bolesti.
Banana je jedna od najčešće konzumiranih voćki na svijetu.
TikTokerka Ana Nous izazvala je veliku pažnju na društvenim mrežama nakon što je podijelila jednostavan trik za čuvanje banana.
Banane su poznate po visokom udjelu kalija, ali mogu pomoći i u održavanju zdravog nivoa holesterola.
Kardiolozi ističu da banane nisu samo izvor kalija, već i riznica rastvorljivih vlakana koja igraju ključnu ulogu u eliminaciji holesterola iz organizma. Dr. Nadim Geloo, interventni kardiolog, objašnjava da visoki sadržaj vlakana direktno pomaže u smanjenju LDL ili „lošeg“ holesterola, dok istovremeno pomaže u kontroli krvnog pritiska.
Banane su voće koje brzo sazrijeva, ali i brzo tamni ako se ne skladišti na pravi način.
Banane su najpopularnije voće na svijetu, ali ih često uzimamo zdravo za gotovo. One su „prirodni energetski bar“ koji dolazi u sopstvenom pakovanju. Međutim, dok ih većina nas vidi samo kao brzinski doručak s nogu, nauka kaže da je banana zapravo jedna od najmoćnijih namirnica za vaše srce i mozak.
Redovno konzumiranje voća i povrća značajno doprinosi zdravlju srca i smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti.
Mnogi kupci u prodavnici biraju samo savršeno žute banane, dok one sa tamnim tačkama često ostaju na polici.
Možda će vam zvučati čudno, ali postoje određeni problemi koje banane rješavaju bolje od tableta.