Rezultati pretrage za: meditacija

Jednom dnevno - jedna zdrava navika. Nije teško, zar ne?

Jeste li i vi jedna od onih osoba kojoj su riječi „od ponedjeljka ću…“ česte u vokabularu? Sedmicu startate s najboljim namjerama, ali onda život uplete svoje prste. Stres, manjak vremena, gomila obaveza i dužnosti, nezadovoljstvo odnosima i drugi životni segmenti pomrse vaš naum, pa lako zaboravite isplaniranu poslijepodnevnu šetnju s posla do kuće, salatu zamijenite brzom hranom, o osmosatnom snu možete samo sanjati, jednako kao i o opuštajućim ritualima za odmor duha i tijela.

5 najvažnijih savjeta za zdrav i sretan život

Održati zdrav životni stil tokom zimskih mjeseci može biti veliki izazov.

Ritual od 15 minuta: Službeno najsretniji čovjek na svijetu otkrio tajnu sreće

Ako u tražilicu Google upišete "najsretniji čovjek na svijetu", prvo ime koje će se pojaviti je - Matthieu Ricard.

Danas je najmoćniji dan u godini: Dobro pazite šta želite

Danas je 11. 11, datum koji u numerologiji ima posebno značenje, a ujedno je i jedan od najmoćnijih dana u godini.

Jutarnja rutina: Važnost i prednosti zdravih jutarnjih navika

Prvi sati nakon buđenja utiču na raspoloženje, produktivnost i razinu stresa tokom cijelog dana. Stoga su ovo sve dobri razlozi da sa svakodnevnom jutarnjom rutinom dobro raspoloženi i puni energije započnete svoj dan.

Ovih pet tijela vjekovima odbijaju da istrunu

Živiš, umreš, truneš. Tako bi bar trebalo da bude, zar ne? Ipak, postoje ljudi čija tijela poslije smrti jednostavno ne funkcionišu po pomenutom principu. Tačnije, ne trunu.

Bol u leđima: Sedam mogućih uzroka i razloga zašto ih ne smijemo ignorisati

Bol je znak kojim nam tijelo želi dati do znanja da nešto nije u redu. Kada je u pitanju bol u leđima, uzrok može biti poprilično jasan, ali može biti i nespoznatljiv. Stoga vam donosimo sedam mogućih uzroka boli u leđima.

Pročitajte prijedlog dijete Lepe Brene za ljude svih religija

Lepa Brena će 20. oktobra proslaviti 62. rođendan, ali se godine na njenom licu i tijelu uopšte ne vide.

Postoji li recept za smanjenje i kontrolu stresa?

Od stresa ne možemo pobjeći, počev od jutra, kada uključimo televizor, radio, provjerimo poštu, vidimo ili doživimo nešto na putu do posla, tada nam srce zakuca jače ili radi brže.

Savjeti iz emocionalne inteligencije Warrena Buffetta

Warren Buffett je jedan od najcijenjenijih investitora u svijetu, a takođe uživa ugled i zbog njegove životne mudrosti, koju rado dijeli sa poslovnim svijetom, ali i širom javnošću.

RJEČNIK POP KULTURE: Gere je prešao sedamdesetu, ali svoju sijedu nosi sa stilom neodoljivog šarmera

Richard Gere, jedan od najvećih muških seks-simbola, prešao je sedamdesetu godinu života, ali svoju sijedu kosu izuzetno dobro nosi, sa stilom neodoljivog šarmera.

Najveće slabosti svakog znaka: Škorpija previše dramatizira, a Lav teško drugima kaže 'Ne'

Šta horoskopske znakove očekuje u julu?

Dugo, toplo ljeto je pred nama, a kako bismo bili spremni na ono što nas čeka, zavirili smo u horoskop.

Žive i po 120 godina: Ovo je jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu

Na krajnjem sjeveru Pakistana, u planinskoj dolini Hunza koja se smjestila u regiji Gilgit-Baltistan, stanuje narod koji živi i do 120, 130 godina.

Znate li šta je Detox Jahorina program

Jahorina je jedinstveni bh. prirodni resurs, vazdušna banja, oaza zelenih šuma, životinjskog svijeta, ljekovitog planinskog bilja i kao takva čovjeku predstavlja utočište od haotične svakodnevice i toksičnog gradskog ambijenta.