No, djeca nekad jednostavno traže ono što vide, posebno od starije braće i sestara, pa oni popustljiviji roditelji u nekom trenutku pokleknu i daju slatkiš.
Prije nego što osudite, dopustite da provjerimo kad bi bilo “pravo vrijeme” za to.
Sjećate se onog “nemoj progutati žvaku jer će ti se zalijepiti za želudac”? A ko se ne sjeća.
No, nešto kasnije, kad je djetinjstvo bilo iza vas, a vi ste već roditelji, sigurno ste se pitali je li to stvarno istina.
A čak i ako najednom vjerujete da nije istina, opet će vam to tinjati negdje u podsvijesti i pitat ćete se “šta ako…”
I kad vam dijete zatraži žvakaću gumu, prva će vam reakcija biti – reći ne.
No, ipak, ako niste među onima koji svom djetetu nikad ne daju slatkiše ili barem ne one kupovne, u jednom trenutku će doći i do toga da ćete odlučivati kad bi bilo u redu djetetu dati žvakaću gumu.
Pa da vidimo šta kažu stručnjaci.
Kad je sigurno dati žvakaću gumu
Američka pedijatrijska akademija preporučuje pričekati do pete godine života s uvođenjem žvakaće gume djeci.
To je obično dob kada djeca mogu dobro žvakati, razumiju koncept pljuvanja i znaju da ne smiju progutati žvakaću gumu.
Najprije bi bilo mudro djetetu ponuditi pola žvakaće gume, odnosno malu količinu, te svakako neposredno prije nego ponudite podsjetite svoje dijete da to nije hrana ili bombon, već nešto što treba žvakati i kasnije ispljunuti.
Ono što bi bilo mudro izbjegavati jesu žvakaće gume u obliku kuglice – one koje vas i podsjećaju na djetinjstvo i lijepljenje za želudac, vjerovatno zbog njihovog oblika i veličine, jer još uvijek mogu predstavljati rizik od gušenja.
Učite dijete kako da žvaće žvaku
Najbolje bi bilo i lično pokazati djetetu kako žvakati žvakaću gumu i objasniti mu kako to učiniti na siguran način.
Možete djetetu doslovno demonstrirati žvakanje i pljuvanje (odnosno izbacivanje iz usta, da to kažemo na ljepši način), ali to ćete trebati napraviti više puta.
Do tog trenutka je dijete gutalo svaku hranu koju je žvakalo, tako da mu to u početku nije prirodno.
Što se tiče izbacivanja žvakaće gume, bilo bi dobro djetetu dati neke smjernice. Naprimjer, možete djetetu reći da ispljune žvakaću gumu nakon što ona izgubi svoj okus.
Tako će dobiti neki vremenski okvir kada bi trebalo prestati žvakati žvakaću gumu i ispljunuti je.
Za i protiv
Kliničke studije pokazale su da žvakanje žvakaće gume bez šećera 20 minuta nakon jela može spriječiti karijes. A razlog leži u mehanici žvakanja.
Žvakaća guma pomaže izbaciti i olabaviti hranu koja je bila nabijena u stražnje kutnjake tokom obroka.
Proces žvakanja smanjuje karijes čišćenjem žljebova na stražnjim zubima.
Nije se pokazalo, kažu stručnjaci, da pretjerano žvakanje žvakaće gume oštećuje zube osim ako zubi nisu pravilno poravnati, a u tom slučaju se mogu preklapati na način da ih lakše istroši, a to je nešto što treba pitati djetetovog stomatologa prije nego što svom djetetu date žvakaću gumu.
S druge strane, žvakaća guma može uzrokovati neke probleme poput problema s čeljustima i probavnih komplikacija.
Pretjerano žvakanje može dovesti do problema sa zglobom čeljusti, poznatih kao disfunkcija temporomandibularnog zgloba.
Osim toga, ksilitol u žvakaćoj gumi bez šećera može dovesti do plinova i proljeva, a svakako nije zdrav u prekomjernim količinama.
Šta ako dijete proguta žvaku?
To je taj strah koji nas prati od djetinjstva.
No, srećom obično nema razloga za brigu. Gutanje žvakaće gume nije problematično osim ako se ne proguta vrlo velika količina u kratkom vremenskom periodu, što bi moglo dovesti do začepljenja.
U većini slučajeva, guma će se probaviti, ali za to će trebati malo više vremena.
Jedna od priča koja također kola od djetinjstva je i da će guma ostati u probavnom traktu i do sedam godina, ali to jednostavno nije istina.
Ne ostaje u želucu, već se kreće kroz probavni trakt i izlazi kao i sve – u stolici.
Koje su žvake najbolje za djecu?
Najbolja žvakaća guma za djecu je ona koja je bez šećera i sadrži ksilitol. Ksilitol je prirodni zaslađivač i može povećati izlučivanje sline u ustima te zapravo pomoći u sprječavanju karijesa.
Naravno, djeca u početku možda neće baš uživati u okusu mentola, pa će vjerovatno tražiti neku s voćnim okusom.
Naravno, ne treba naglašavati, nadamo se, da nije poželjno često djetetu davati žvakaću gumu.
Dok se to događa povremeno, i to nakon što dijete napuni barem pet godina i vjerujete da je dovoljno razumno da shvati koncept žvakanja žvakaće gume, to je prihvatljivo, piše portal miss7mama.24sata.hr.
Neće to prakticirati svi roditelji niti će se svi složiti s tim, ali ako naumite djetetu dopustiti ovo zadovoljstvo, dobro je znati kako i kada je pravo vrijeme za to.