Ova ljekovita poslastica se pominje u Homerovoj Ilijadi. Nevjerovatan ukus je takođe ljekovit. Ova super moćna mješavina sastoji se od samo dva sastojka: meda i tahinija.
Kada pojedete kašičicu ove mješavine, u organizam ćete unijeti cink, gvožđe, vlakna, magnezijum, kalcijum, bakar i brojne vitamine, posebno one iz grupe B, a to su gotovo svi ključni sastojci neophodni organizmu.
Prema istraživanjima, ova kombinacija prirodnih sastojaka je efikasna u regulisanju masti u krvi, posebno LDL i HDL holesterola.
Osim što otklanja aritmiju, visok krvni pritisak, ova mešavina poboljšava cirkulaciju krvi i limfe, zbog čega dobijate dodatnu energiju nakon napornog rada. Studija pokazuje da redovna upotreba ove mešavine može da reši probleme hroničnog umora, anksioznosti i depresije. Naučna studija objavljena u stručnim časopisima tvrdi da ova mešavina smanjuje depresiju, aterosklerozu, multiplu sklerozu i visok krvni pritisak. Sadrži čak 182 elementa koji su korisni za zdravlje organizma, a posebno ima visoku koncentraciju antioksidanata koji sprečavaju razvoj kancera i drugih teških bolesti.
Originalni recept:
– 300 grama tahinija
– 300 grama prirodnog meda
Priprema:
U činiji pomiješajte tahini i med, a možete dodati i sjeckane orahe, bademe, pistacije ili lješnike. Stavite smjesu u teglu i čuvajte u frižideru.
Konzumirajte 1 do 2 kašičice ove mješavine svakog dana, a djeci je dozvoljeno da uzimaju 1 malu kašiku svakog jutra.