On je lijek za gotovo sve! Čuva kosti, smanjuje rizik od hroničnih bolesti, odličan za probavu; dovoljna je jedna šoljica
Daju potporu tijelu, omogućuju nam stajanje, kretanje, skladište su minerala poput kalcija i fosfora, ali i čuvaju od povreda naše vitalne organe - srce, pluća i mozak.