Jet set

Milan Stanković smršao 15 kilograma uz pomoć posebnog režima ishrane

Pjevač Milan Stanković posljednjih godina živi povučen život daleko od očiju javnosti, a spekulisalo se da planira da se zamonaši.

Milan Stanković
FOTO: INSTAGRAM/MILAN STANKOVIĆ

Svojevremeno, Milan je otvoreno govorio o svom privatnom životu, kao i problemima koje je imao sa viškom kilograma.

Kako bi smršao, Milan je počeo da trenira i radi mršavljenja, odlučio se za keto dijetu.

To je režim ishrane u kojem se značajno umanjuje unos ugljenih hidrata. Zasniva se na principu da tijelo razgrađuje ugljene hidrate u glukozu i nju koristi kao energiju. Kad nema dovoljno ugljenih hidrata, tijelo ulazi u stanje poznato pod nazivom ketoza. U toku ketoze, tijelo efikasno sagorjeva masti i koristi njih umjesto glukoze. Baš zato je keto dijeta vrlo popularna, prenosi Lijepa i srećna.

Podsjetimo, Stanković nije imao lako odrastanje, a sa samo četiri godine je ostao bez oca, koji je umro u zatvoru, gdje je ležao zbog ubistva kolege iz pekare.

– Imao sam samo pet mjeseci kada je moj otac otišao u zatvor. Zato ga se i ne sjećam, ali kroz glavu mi prolaze slike iz posjeta. Nikada nisam imao osjećaj da imam tatu, već nekog teču koga sam povremeno viđao. Moj otac je zbog nekog duga ubio izvjesnog čovjeka s kojim je radio u pekari. Poslije pet i po godina saopštili su nam da je pao sa skele i poginuo, ali ne vjerujem u to. Mislim da se radi o krvnoj osveti – pričao je Milan svojevremeno i dodao:

– Ne znam kakav bih bio da sam rastao uz oca, ali oduvijek sam se osjećao inferiorno. Kada bih u društvu rekao da nemam tatu, izazvao bih sažaljenje. Kao da sam ja kriv što je to tako. Najteže su mi pala pisma koja je slao iz zatvora. Jednom sam ih slučajno našao i bio sam potpuno izgubljen. Znao sam da ga ne mogu vratiti. Osjetio sam koliko mu je svako pismo drugačije, u nekim se prepoznavao očaj, ponekad optimizam. Mama me je, uprkos svemu, izdržavala i borila se za mene i sestru. Radila je u trafici, peglala, čistila po kućama. Često je pozajmljivala novac – rekao je Stanković prije više od decenije.