Doktorice Paula Dejdun, Džoana Vejn i Greten San Migel otkrile su za magazin SheFinds dva superzačina koja bi trebala biti u svakoj kuhinji. Ovi začini ne samo da obogaćuju ukus jela, već su i izuzetno korisni za zdravlje, prenosi nova.rs.
Začin broj jedan je đumbir! Osim što ima prepoznatljivu aromu, sa svojim antiupalnim svojstvima đumbir nije samo ukusan dodatak jelima, već i moćno oružje protiv upalnih procesa i starenja organizma.
Začin na drugom mjestu je kurkuma. Kurkuma ima snažna antiupalna svojstva zahvaljujući aktivnom jedinjenju – kurkuminu, koji je opsežno proučavan zbog svoje sposobnosti da utiče na upalne procese u tijelu. Dakle, ne zaboravite dodati kurkumu u svoja jela kako biste poboljšali zdravlje i obogatili ukus obroka.
Ovi začini nisu samo odlični za kulinarske kreacije, već donose i brojne koristi za organizam. Vrijeme je da ih uvrstite u svoju kuhinju i osvježite jelovnik!
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.