Magazin

Detoks nakon slavlja: Kako vratiti svjež pogled u novu godinu?

Nakon silvestarskog maratona uz piće, kasne noći i obilnu hranu, budimo se s natečenim licem, podočnjacima i umornim očima koje odaju svu zabavu.

FOTO: FREEPIK
FOTO: FREEPIK

Najtanja koža oko očiju prva trpi posljedice dehidracije i oksidativnog stresa, stvarajući sjene i bore koje nas mogu učiniti starijima i do deset godina.

Pročitajte još

Srećom, detoks nakon slavlja traje svega sedam dana i vraća svjež, odmoran pogled bez skupih tretmana – u nastavku donosimo plan fokusiran na lice i područje oko očiju.

Šta se događa s kožom lica nakon slavlja?

Alkohol i nedostatak sna dehidriraju kožu oko očiju, uzrokujući podočnjake i sitne bore koje se ne mogu ukloniti samo kremom. Jetra je preopterećena toksinima, mikrocirkulacija usporena, a kolagen oštećen – rezultat je sivkast ten i spušteni kapci. Ključ detoksa leži u limfnoj drenaži, hidrataciji i regeneraciji, s brzim efektima upravo na području očiju, gdje se umor najviše primjećuje.

Detoks nakon slavlja

Detoks-plan za svjež pogled

Donosimo prijedlog detoksa nakon slavlja u obliku jednostavnih koraka, optimiziranih za poboljšanje izgleda lica i očiju:

Rehidratacija: Dubinska hidratacija iznutra i izvana zaglađuje suhu kožu lica i ublažava bore oko očiju. Preporučuje se unositi najmanje 2 litre vode dnevno kako bi se postigla vidljiva razlika.

Maska od zelenog čaja: Antioksidansi neutraliziraju slobodne radikale nastale djelovanjem alkohola, posvjetljuju ten i štite kožu oko očiju od stresa. Navlažite vrećice zelenog čaja i držite ih na očima 10 do 15 minuta svake večeri.

Jedite jednostavno pripremljenu hranu: Birajte više voća i povrća (u obliku sokova ili kašica), povrtna variva i supe, te kuhano ili pirjano povrće koje olakšava detoksikaciju organizma.