Život

Briga o sebi u digitalnom dobu: Zaštitite se i brinite o sebi u online svijetu

Digitalni svijet je poput mača s dvije oštrice.

FOTO: UNSPLASH
FOTO: UNSPLASH
Ilustracija

S jedne strane, otvara vrata neograničenom znanju, društvenim mrežama i zabavi, s druge, predstavlja potencijalnu prijetnju našem mentalnom i emocionalnom zdravlju.Ne samo da je poželjno već je i bitno održavati svjestan i refleksivan pristup digitalnom svijetu. Postavljanje granica, bilo u smislu vremena ili sadržaja koji konzumiramo, prvi je korak u osiguravanju da naša online iskustva ostanu pozitivna i obogaćujuća.

Zaštita naše privatnosti, svjesno biranje veza i briga o našem mentalnom zdravlju su druge ključne komponente digitalne brige o sebi.A za one koji žele da se upuste u svijet online kasina, od suštinskog je značaja da uvijek igraju sigurno i odgovorno.

Sve u svemu, radi se o iskorištavanju prednosti digitalnog svijeta dok se istovremeno štitite od njegovih potencijalnih zamki.