Ipak, koliko zaista slušamo svoje prijatelje? Dok nam neko priča o svom problemu, često već razmišljamo šta ćemo odgovoriti, prisjećamo se vlastitog iskustva ili pokušavamo odmah ponuditi rješenje. Tako možemo čuti svaku riječ, a ipak propustiti ono najvažnije.
Slušanje nije isto što i čekanje da dođemo na red
Kada prijatelj govori, pokušajte ne prekidati ga i ne završavati njegove rečenice. Ponekad čovjeku nije potreban savjet. Potrebno mu je da izgovori ono što nosi u sebi i da zna da ga druga osoba neće odmah osuđivati.
Umjesto: „Ma nije to ništa“, korisnije je reći: „Razumijem zašto ti je to teško.“
Takva rečenica ne rješava problem, ali pokazuje da ste zaista čuli osobu.
Obratite pažnju i na ono što nije izgovoreno
Nisu svi ljudi spremni reći: „Nije mi dobro“ ili „Trebaš mi“. Nekada se promjena primijeti u ponašanju.
Prijatelj koji je inače razgovorljiv može postati tih. Neko ko je uvijek raspoložen može izgubiti interes za stvari koje je ranije volio. To ne znači automatski da postoji ozbiljan problem, ali može biti razlog da nježno pitate: „Kako si stvarno?“
Važno je pritom poštovati granice. Slušati nekoga ne znači prisiljavati ga da govori.
Ne pretvarajte svaki razgovor u vlastitu priču
Jedna od najčešćih grešaka je rečenica: „I meni se to desilo…“
Ponekad je lijepo podijeliti vlastito iskustvo, ali ako prijatelj govori o nečemu što ga muči, pokušajte prvo ostati uz njegovu priču. Nije svaki razgovor takmičenje u tome ko je imao teži problem.
Dovoljno je postaviti pitanje: „Želiš li da te samo saslušam ili želiš da zajedno razmislimo šta možeš uraditi?“
To je jednostavan način da saznate šta je drugoj osobi zaista potrebno.
Dobar slušalac ne mora imati savršen savjet
Prijateljstvo nije stalno popravljanje tuđeg života. Nekada je najveća pomoć upravo prisutnost.
Možete reći: „Ne znam šta bih ti savjetovao, ali tu sam.“
Takva iskrenost često vrijedi više od deset savjeta koje osoba nije tražila.
A kako znati slušamo li svoje prijatelje?
Postavite sebi nekoliko jednostavnih pitanja:
Da li često prekidam druge?
Da li odmah pokušavam pronaći rješenje?
Da li se sjećam stvari koje su mojim prijateljima važne?
Da li primijetim kada se neko ponaša drugačije nego inače?
Da li mogu saslušati nekoga bez osuđivanja?
Ako je odgovor na neka pitanja „ne“, to ne znači da ste loš prijatelj. Slušanje je vještina koja se uči i vježba.
Jer ponekad prijatelju ne treba osoba koja ima sve odgovore. Treba mu neko ko će na nekoliko minuta odložiti telefon, prestati razmišljati o sebi i zaista biti tu.
Možda je upravo to jedan od najljepših oblika prijateljstva – kada nekome damo svoju punu pažnju, a ne samo svoje mišljenje.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.