Ljetnje vrućine vas tope, a običan sladoled vam više nije dovoljno osvježenje? Zaboravite na industrijske varijante pune šećera, aditiva i vještačkih aroma!
Imamo recept za prirodni, domaći sladoled koji ne samo da rashlađuje bolje od klime, već i čini dobro vašem organizmu!
– 100% prirodno
– Bez dodatog šećera
– Gotov za 5 minuta
– Idealno i za djecu i za one koji paze na liniju
Sastojci:
– 3 šolje kockica lubenice (bez sjemenki)
– 1 šaka svježe nane
– Sok od 1 limete (ili limuna)
Po želji: kašičica meda
Priprema:
Lubenicu isjecite na kockice i zamrznite na 2-3 sata. U blender ubacite zamrznutu lubenicu, listiće nane i sok od limete. Blendajte dok ne dobijete glatku, kremastu smjesu. Po želji dodajte malo meda za dodatnu slast.
Poslužite odmah ili ostavite u zamrzivaču još sat vremena za čvršću teksturu.
Zašto ovaj sladoled „radi bolje“ od običnih?
– Lubenica sadrži više od 90% vode i idealna je za hidrataciju.
– Nana prirodno osvježava tijelo i um
– Limeta podstiče varenje i dodatno hladi organizam.
– Bez vještačkih dodataka, ovaj sladoled je lagan za stomak i odličan čak i za djecu!
Dodajte malo rendanog đumbira ili chia semenki za dodatnu energiju i benefite!
Probajte već danas – vaše tijelo će vam biti zahvalno, a visoke temperature više neće biti problem!
Podijelite ovaj recept s prijateljima i uživajte zajedno!