IT

Strong - popularna aplikacija za praćenje treniranja i pomoćnik kod treninga

Strong spada među relativno popularnije aplikacija koje se ponajprije specijaliziraju za praćenje treninga i treniranja, s osobitim naglaskom na treniranje u teretani i podizanju utega.

FOTO: UNSPLASH
FOTO: UNSPLASH
Ilustracija

Krasi je jednostavan interface i solidno osmišljene mogućnosti koje su podređene upravo postizanju dobre tjelesne spreme.

Nudi opsežan izbor kardio vježbi i vježbi snage pri čemu je moguće dodavati i vlastite vježbe te stvarati prilagođene rutine treninga, a svakako je dobro i to što nudi detaljne upute za izvođenje vježbi sa sve većom bibliotekom animiranih videozapisa. Tu su i stvarčice kao što je mogućnost označavanja setova za zagrijavanje, superserije i grupne vježbe, tajmeri i drugo.

Ključna segment aplikacije su i napredne statistike kojom se jasno pokazuju osobni rekordi i napredak, a tu su i različiti izračuni te je moguće pratiti svoj napredak pomoću brojnih grafikona. Uz to, aplikacija nudi i raznovrsne kalkulatore (npr. kalkulator zagrijavanja) dok će nekima zanimljiv biti detalj dodavanja bilježaka svojim vježbama,

Moguće je stvarati pričuvne kopije podataka u oblaku, a tu je i opcija da se svi podaci izvezu u CSV datoteku. Naravno, mogućnosti i sitnica ima još, pa svi oni koji su svoje treniranje shvatili ozbiljno i traže moćnu aplikaciju za praćenje treninga (i više od toga), svakako bi trebali vidjeti što im ova može ponuditi.

Besplatno izdanje je ograničeno, a za sve je mogućnosti potrebno plaćati godišnju pretplatu, prenio je Bug.hr.