Među funkcijama koje jetra obavlja su prerada hrane, detoksikacija organizma, proizvodnja žuči, kao i skladištenje vitamina i minerala. Kada jetra nije zdrava, čitav organizam može da bude ugrožen. Nažalost, bolesti jetre su često tihe i ne daju jasne simptome dok ne postanu ozbiljni, zbog čega se često nazivaju “tihim ubicama”.
Zašto su bolesti jetre opasne?
Zdravlje jetre je ključno za pravilno funkcionisanje organizma, ali nažalost, bolesti jetre mogu dugo da ostanu neprepoznate. Mnoge bolesti jetre ne uzrokuju nikakve simptome u ranim fazama, što znači da možemo biti izloženi ozbiljnom oštećenju jetre, a da to ne znamo. Iako simptomi poput umora, gubitka apetita, bolova u stomaku i slični mogu ukazivati na problem, oni se često pojavljuju tek kada je jetra već ozbiljno oštećena, što može dovesti do stanja poput ciroze.
Prema Nacionalnoj zdravstvenoj službi Ujedinjenog Kraljevstva (NHS), najčešće bolesti jetre uključuju hepatitis, masnu jetru, alkoholnu bolest jetre i cirozu. Važno je da se edukujemo o ranim znakovima bolesti jetre, kako bismo mogli da preduzmemo akciju prije nego što bude prekasno.
Jedan od najnovijih savjeta dolazi od gastroenterologa doktora Setija, koji je stekao veliku popularnost na društvenim mrežama, posebno na TikToku, gdje dijeli korisne informacije o zdravlju probavnog sistema. U jednoj od svojih objava, doktor Seti je podijelio četiri promjene na koži koje mogu biti znakovi da vaša jetra nije u najboljem stanju. Ako primjetite bilo koju od ovih promjena, važno je da se posavjetujete sa ljekarom:
@doctorsethimd 4 Skin Changes That Could Indicate Liver Disease ❌ Doctor Sethi #medical ♬ original sound – Doctor Sethi ⚡️
Žutica: Žutanje kože i očiju, poznato kao žutica, obično je uzrokovano povišenim nivoom bilirubina u organizmu. Jetra je odgovorna za preradu bilirubina, a kada nije u funkciji, ovaj proces je ometen. Žutica je jedan od klasičnih simptoma bolesti jetre, te je obavezno obratiti pažnju na promjene boje kože i očiju.
Paukoliki angiomi: Male proširene krvne žile koje izgledaju kao paukova mreža, obično se pojavljuju na licu, vratu ili grudima. Ove lezije mogu biti uzrokovane povećanim nivoima estrogena, što se može desiti u slučaju disfunkcije jetre. Iako nisu nužno ozbiljni, oni mogu biti indikator problema s jetrom.
Crvenilo i upala dlanova: Crvenilo i upala dlanova, koji mogu biti praćeni i oticanjem, su simptomi koji nastaju zbog povećanog protoka krvi i povećanih nivoa estrogena. Ovo stanje je često povezano s problemima u funkciji jetre.
Svrab bez jasnog uzroka: Svrab na koži, naročito onaj koji se pogoršava noću, može biti znak nakupljanja žučnih soli u koži, što je rezultat problema sa jetrom. Ako nemate objašnjenje za ovaj simptom, obratite se ljekaru za dalje testove.
Prevencija i smanjenje rizika od bolesti jetre
Tri glavna faktora koja mogu uzrokovati bolesti jetre su gojaznost, nedijagnostifikovani hepatitis i zloupotreba alkohola. Iako ne možemo uvijek kontrolisati sve faktore rizika, postoje strategije koje nam mogu pomoći da smanjimo šanse za razvoj bolesti jetre:
Održavanje zdrave tjelesne mase: Gojaznost može dovesti do masne jetre, što je preteča ozbiljnijih oboljenja. Redovno vježbanje i balansirana ishrana su ključni za zdravlje jetre.
Umjereno konzumiranje alkohola: Prekomjerno pijenje alkohola može ozbiljno oštetiti jetru i dovesti do ciroze. Održavanje umjerenosti u konzumaciji alkohola je ključno za prevenciju bolesti jetre.
Vakcinacija protiv hepatitisa: Hepatitis je ozbiljna bolest jetre koja može uzrokovati trajna oštećenja. Vakcinacija može pomoći u prevenciji određenih tipova hepatitisa i smanjiti rizik od razvoja bolesti jetre.
Zaključak
Jetra je vitalni organ koji igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja. Iako su bolesti jetre često tihi ubica, postoje vidljivi znakovi na koži na koje treba obratiti pažnju. Prepoznavanje ovih promena može biti ključno za pravovremenu dijagnozu i liječenje. Zdrav način života, uključujući balansiranu ishranu, redovno vježbanje i umjerenu konzumaciju alkohola, može značajno smanjiti rizik od oboljenja jetre i omogućiti joj da funkcioniše u optimalnom kapacitetu.