Iako nijedna biljka ili začin ne može zamijeniti zdravu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost, mnogi od njih mogu pružiti dodatnu podršku u procesu mršavljenja
Treba vam samo voda i 3 jeftina začina!
Doktori Paula Dejdon, Džoana Vejn i Greten San Migel otkrili su za magazin SheFinds dva izuzetna začina koja bi trebalo da se nađu u svakoj kuhinji.
Jedan začin je najbolji prirodni piling za tijelo – posle ovoga, koža će vam biti mekana kao pamuk!
Upala u tijelu može postati kronična i dovesti do raznih zdravstvenih problema, osobito kako starimo.
Nakon ljeta naš organizam traži hranu koja će ga pripremiti za hladnije dane.
Ukoliko želite da radite na svom kognitivnom zdravlju, treba da uključite u ishranu razne namirnice koje će pozitivno uticati na zdravlje.
Većina začina može zadržati svoj okus više od pet godina, ali samo ako ste ih pravilno odložili. Iako mnogi koriste staklene posude za odlaganje otvorenih namirnica, kada je riječ o začinima, to nije pravilno.
Da li ste znali da na Zemlji postoji začin vredniji od tartufa, vasabija, pa čak i zlata?
Indijski biznismen i putnik Daman Thakore istražuje "put začina" sa svojim klasičnim automobilom iz 1950. godine, kojeg on naziva "lal pari" (crveni anđeo).
Nemali broj stvari možemo učiniti kako bismo poboljšali naše kognitivno zdravlje, ali prvi korak počinje u kuhinji. Davanje prioriteta zdravoj prehrani koja uključuje sve hranjive tvari jamči uspjeh.
Kurkuma je jedna od najbolje istraženih biljaka na svijetu danas. Njena ljekovita svojstva i komponente (prvenstveno kurkumin) bili su predmet više od 5600 recenziranih i objavljenih biomedicinskih studija.