zdravlje
1 sedmice
Ove namirnice imaju najviše vitamina C
Vitamin C je neizostavan u dnevnoj ishrani.
zdravlje
1 sedmice
Ne jedete dovoljno voća i povrća: Tijelo vam može slati ovih pet upozorenja
Voće i povrće važni su izvori vlakana, vitamina, minerala i brojnih korisnih biljnih spojeva. Kada ih nema dovoljno u svakodnevnoj ishrani, tijelo u nekim slučajevima može pokazati određene znakove.
zdravlje
2 mjeseca
Onkolozi upozoravaju: Jednu grešku pri pripremi voća i povrća mnogi prave svaki dan
Voće i povrće nezaobilazan su dio zdrave prehrane, ali stručnjaci upozoravaju da način na koji ih pripremamo može biti jednako važan kao i njihova nutritivna vrijednost.
bih
3 mjeseca
Stigle nove cijene voća i povrća s tržnica: Lubenica već od 0,40 KM, paradajz od 0,80 KM
Na Veletržnici u Tasovčićima i ove sedmice vlada bogata ponuda sezonskog voća i povrća, a zahvaljujući povoljnim vremenskim uslovima robe ne nedostaje. Kupci i dalje najviše traže svježe voće, posebno lubenice, breskve, nektarine i marelice.
zdravlje
4 mjeseca
Znate li koje povrće pomaže mršanju?
Iako pojedine vrste povrća imaju reputaciju manje poželjnih zbog većeg udjela škroba ili prirodnih šećera, one su bogate hranjivim tvarima i mogu doprinijeti dužem osjećaju sitosti, što olakšava kontrolu ukupnog unosa kalorija.
zdravlje
4 mjeseca
Djeca lakše zavole povrće ako ga majke jedu u trudnoći
Mnogi roditelji svakodnevno vode borbu s djecom koja odbijaju povrće, ali novo istraživanje pokazuje da bi rješenje moglo početi mnogo prije prvog obroka još u trudnoći.
magazin
6 mjeseci
Kako ukloniti pesticide iz voća i povrća: Soda bikarbona ne rješava problem, evo šta stvarno pomaže
Kada donesemo pune kese s pijace, obično mislimo da je dovoljno potopiti sve u vodu s malo sode bikarbone. Ipak, ako želite na pravi način ukloniti pesticide, soda vam tu neće mnogo pomoći.
zdravlje
8 mjeseci
Crna lista povrća i voća: Ovo je 12 najkontaminiranijih pesticidima
Američka organizacija Environmental Working Group (EWG) objavila je tzv. listu „Prljavih 12“ namirnica najkontaminiranijih pesticidima.
zdravlje
9 mjeseci
Doživjela 117 godina, a voće i povrće nije jela: Punih 100 godina hranila se samo jednom namirnicom
Živjela je 117 godina bez voća i povrća, ali je imala tajnu namirnicu koja joj je čuvala zdravlje.
zdravlje
10 mjeseci
Povrće koje ima samo 22 kalorije moglo bi biti hit zdrave prehrane u 2026.
Nakon godina u kojima je cvjetača bila neprikosnovena zvijezda tanjura svih koji paze na zdravu prehranu, čini se da joj se polako bliži kraj.
zdravlje
10 mjeseci
Najotrovnije voće na svijetu: Prepuno pesticida, a većina ga jede svaki dan
Najotrovnije voće i povrće redovno kupujemo u marketima, a apsolutni rekorderi po količini pesticida su jagode i spanać.
magazin
1 godina
Ne bacajte kore ovog voća i povrća, pune su vitamina
Mnogi od nas bacaju koru voća i povrća, misleći da je bezvrijedna ili "teška" za jelo. Međutim, upravo u tom dijelu voća i povrća kriju se vitamini i minerali koje ne bi trebalo zanemariti, piše Verywellhealth.
zdravlje
1 godina
Da li ste pomislili da voće može biti opasnije od brze hrane: E, pa ovo ipak jeste
Jeste li ikada pomislili da voće koje volite može biti opasnije od brze hrane? Jagode, špinat, pa čak i grožđe – svako od ovih „zdravih“ proizvoda može sadržavati toliko pesticida da bukvalno ugrožava vaše zdravlje. I većina nas ih jede svakodnevno, misleći da činimo dobro za svoje tijelo.
magazin
1 godina
Nije ocat: Evo što stvarno najbolje uklanja i do 99% pesticida s voća i povrća
Ljeto donosi obilje omiljenog voća i povrća pa si gotovo svakodnevno postavljamo pitanje - kako ih najbolje oprati? Metoda ima mnogo, a savjeti se često međusobno pobijaju.
ekonomija
1 godina
BiH na uvoz banana, jabuka i paradajza potrošila 70 miliona KM
Uvoz voća i povrća u BiH u prvih šest mjeseci ove godine premašio je 265 miliona KM i povećan je za čak 12,8 posto u odnosu na isti period prethodne godine.
magazin
1 godina
Definitivno NAJOTROVNIJE VOĆE: Prepuno je pesticida, a većina ga jede svaki dan
Izbjegavanje voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima je važan korak ka zdravijem životu, a jagode i špinat sadrže najviše otrova.
magazin
1 godina
Kupci nisu ni svjesni kako prodavci manipulišu njima: Obratite pažnju na ovaj trik s voćem i povrćem
Prodavci koriste skrivene strategije kako bi plasirali proizvode koji su na rubu svježine.
magazin
1 godina
Tri vrste voća i povrća koje treba jesti ovoga ljeta za održavanje hidracije
Ljeto i visoke temperature često dovode do povećanog znojenja, što može rezultirati dehidratacijom ako ne unosimo dovoljno tekućine tijekom dana.
ekonomija
1 godina
CIJENE DIVLJAJU BEZ KONTROLE Voće postalo luksuz za većinu građana BiH, voćari se pravdaju da nije do njih
Ekstremno visoke cijene voća svakodnevna su tema među potrošačima, kojima ova vrsta namirnica postaje sve više nedostupna.
magazin
1 godina
Četiri načina da ispravno operete voće i povrće od pesticida
Izbjegavanje konzumiranja voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima je korak ka zdravijem životu.