Uvođenjem ovih „zlatnih“ namirnica u svakodnevnu ishranu ne samo da možete brzo poboljšati svoje nalaze, već i dugoročno sačuvati zdravlje srca i krvnih sudova.
Visok holesterol i začepljene arterije često se razvijaju bez jasnih znakova, pa mnogi ljudi nisu ni svjesni da imaju problem sve dok ne dođe do ozbiljnijih komplikacija.
Možda se trenutno osjećate potpuno zdravo, bez simptoma koji bi mogli ukazivati na to da nešto nije u redu sa vašim tijelom. Međutim, neprepoznat i neliječen visok holesterol može tiho postaviti temelje za srčani ili moždani udar.
Povišen nivo holesterola jedan je od glavnih faktora rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Zdravlje srca i zdravlje jetre često se percipiraju kao odvojene teme, ali obje ovise o sličnim svakodnevnim navikama, uključujući prehranu i izbor pića.
Iako se visoki holesterol često dijagnosticira tek na liječničkom pregledu, određeni znakovi ipak mogu i ranije ukazati na njega
Zubar ima jasan pregled cijele vaše usne šupljine, osobito dijelova koje sami ne možete vidjeti dok perete zube. Upravo ovdje mogu uočiti neke znakove upozorenja da bi razina vašeg holesterola mogla ići u pogrešnom smjeru.
Povišen holesterol može dovesti do ozbiljnih bolesti kao što su hipertenzija i srčani udar.
Korištenje biljaka i začina u prehrani može značajno utjecati na okus hrane, ali i pomoći da u tijelo unesemo različite hranjive tvari.
Upotreba biljaka i začina u ishrani može značajno uticati na ukus hrane, ali i pomoći da se različite hranljive materije unesu u organizam.