zdravlje 1 sat

Šljive su tako obične, a tako zdrave – 6 razloga zašto ih trebate jesti češće

Šljive možda djeluju skromno, ali su prava riznica zdravlja! Bogate vlaknima, vitaminima i antioksidansima, pomažu probavi, jačaju imunitet i čuvaju srce.

magazin 1 mjesec

Zašto bi trebalo jesti suhe šljive svaki dan

Istraživanja su pokazala da su flavonoidi prisutni u šljivama djelotvorni kod zaštite od dobnog kognitivnog oštećenja.

magazin 2 mjeseca

Ovo voće najbolje čisti crijeva: Donosimo recept za najukusniji kompot koji rješava zatvor za čas

Nakon blagdanskog prejedanja, kad su obroci bili bogati teškom hranom i slatkišima, naša crijeva i probavni sistem mogu biti preopterećeni.

zdravlje 2 mjeseca

5 razloga zašto treba jesti suhe šljive svaki dan: Korisne su za zdravlje srca i snižavanju razine lošeg holesterola

Šljive su mnogima omiljeno voće, a osim svježih, rado jedemo i suhe šljive. Evo koje zdravstvene prednosti nam donose

zdravlje 2 mjeseca

Dijeta sa suhim šljivama je toliko lagana, a skida kilograme

Ukoliko imate neki važan događaj na kom morate da izgledate pod konac, a kilogram manje vas dijeli od ulaska u omiljenu haljinu, onda je dijeta sa suhim šljivama za vas.