Jednostavna navika smanjuje rizik od smrti za 40%
zdravlje

Jednostavna navika smanjuje rizik od smrti za 40%

Želite li živjeti dulje i zdravije? Redovito vježbanje, ono koje vam ubrzava puls i disanje, može smanjiti rizik od prerane smrti od svih uzroka za čak 40 posto. Pokazala je to golema meta-analiza 85 studija provedenih na čak 7 milijuna ljudi diljem svijeta.