Metabolizam je važan proces u tijelu koji reguliše brzinu kojom sagorijevamo kalorije.
Iako se često čuje da sve više brakova završava razvodom, statistike zapravo pokazuju da su današnji brakovi stabilniji nego oni u 1970-ima. Ipak, to ne znači da se bračnom odnosu može pristupiti olako. Ponekad i naizgled bezazlene rečenice, koje partneri izgovaraju bez loše namjere, mogu s vremenom narušiti povjerenje, povezanost i emocionalnu bliskost u vezi. Stručnjaci su podijelili koje fraze treba prepoznati i svjesno izbjegavati.
Umor, nadutost i oslabljeni imunitet često se pripisuju stresu ili prehrambenim navikama, ali rijetko se razmatra mogućnost da problem leži u zdravlju crijeva.
Zima često ostavlja trag na našem tijelu – usporen metabolizam, oslabljena probava, suha koža i višak kilograma. Nedostatak sunčeve svjetlosti smanjuje nivo vitamina D, što može uticati na imunitet i raspoloženje.
Grebanje nameštaja jedan je od najčešćih problema sa kojima se suočavaju vlasnici mačaka. Iako nije namjerno loše ponašanje, već prirodni instinkt kojim mačke obilježavaju svoju teritoriju, istežu mišiće i održavaju kandže, može izazvati velike probleme kad dođe do uništavanja garniture, stola, tepiha i drugih komada namještaja.
Prema mišljenju frizera poznatih ličnosti, vrijeme je da se naoružate fenom, četkom i proizvodima za stilizovanje kako biste postigli maksimalni volumen.
Svi znamo da je jutro najvažniji dio dana, ali jeste li svjesni da vaša jutarnja rutina može značajno uticati na vaše zdravlje? Naime, kako započnete dan, može imati dugoročne učinke na vaše fizičko i mentalno zdravlje.
Sezona zelene salate je počela, a kako bi duže ostala svježa, treba znati na koji način je prati i čuvati nakon branja ili kupovine.
Meso je važan dio prehrane mnogih ljudi, ali nisu sve vrste mesa jednako korisne za zdravlje - posebno kada je riječ o krvnom tlaku i zdravlju srca.
Određene vrste mesa, pogotovo one s visokim udjelom natrija, zasićenih masnoća i konzervansa, mogu pridonijeti hipertenziji, povećati nivo kolesterola i povećati rizik od srčanih bolesti. Stručnjaci upozoravaju da neke vrste mesa mogu imati štetne posljedice na kardiovaskularni sistem te bi ih trebalo konzumirati umjereno ili izbjegavati.
Način na koji dišemo nema nikakve veze s inteligencijom, a većina ljudi spontano prelazi između disanja na nos i na usta u zavisnosti od situacije u kojoj se nalaze.
Sezona prehlade se nastavlja, a sa njom dolazi i čest problem - začepljeni sinusi.
Zašto se osjećate umorno čak i kada se dovoljno naspavate? Rješenje nije samo u snu – otkrijte prave uzroke svoje iscrpljenosti.
Ukoliko ste nedavno prekinuli ljubavnu vezu, postoji nekoliko stvari koje nikako ne biste trebali raditi nakon raskida.
Ako tokom radne nedjelje nemate vremena za kuvanje, možda vam se čini kao dobra ideja da pripremite nekoliko jela unaprijed i podgrijavate ih po potrebi.
LJUBAV u zdravim vezama temelji se na međusobnom poštovanju, iskrenosti i dubokom razumijevanju partnera. Postoji nekoliko ključnih znakova koji mogu ukazivati na iskrenu ljubav, a koji nadmašuju površinske geste.
Prema stručnjacima, minimum koji se preporučuje za usisavanje jeste jednom sedmično, naročito za drvene podove, kako bi se spriječilo nakupljanje prljavštine.
Mikrovalne pećnice su nezaobilazan uređaj u modernim kuhinjama, nudeći praktičnost i brzinu pri zagrijavanju i pripremi hrane.
S obzirom na to da se jedu polako, savršen su način da zadovoljite glad i da učinite da nestanu kilogrami, a da pritom ne pretjerate.
Zahvaljujući napretku u liječenju, danas više ljudi preživljava moždani udar, a procjenjuje se da u UK-u živi oko 1,3 miliona preživjelih.
Nedavna studija University of Reading u Velikoj otkrila je da dodavanje jednog sastojka u doručak može značajno da poboljša kognitivne sposobnosti mladih odraslih osoba, a time i njihov svakodnevni život.