Psihijatar otkriva 3 rana znaka depresije
zdravlje

Psihijatar otkriva 3 rana znaka depresije

Treći ponedjeljak u januaru poznat je kao "Plavi ponedjeljak", navodno najdepresivniji dan u godini. Blagdansko razdoblje je završilo, vrijeme je loše, a mnogi osjećaju i financijski pritisak nakon Božića.

Zašto se osjećamo iscrpljeno ponedjeljkom?
magazin

Zašto se osjećamo iscrpljeno ponedjeljkom?

Ako volite ostati budni do kasno i vikendom nadoknaditi san, moguće je da patite od tzv. socijalnog jet laga, pojave koja objašnjava zašto se ponedjeljkom često osjećamo umornije nego petkom, iako smo spavali duže.