Smokve, masline, hurme, med i grožđe spadaju među namirnice spomenute u Kur'anu. Imaju brojne pozitivne efekte na naše zdravlje pa biste ih trebali jesti češće.
Maslina (Olea europaea) je jedna od najstarijih kultivisanih biljaka na Mediteranu, a njezina vrijednost odavno nadilazi prehranu.
Maslina je vjekovima cijenjena zbog svojih plodova i dragocjenog ulja, no često se zaboravlja da su i njeni listovi prava riznica zdravlja.
Čaj od maslinovog lista sadrži više antioksidansa od zelenog čaja, što ga čini jednim od najzdravijih čajeva na svijetu, pokazala su nedavna istraživanja.
U Hercegovini je skoro završena sezona berbe maslina, koje su ove godine imale povećani urod.
Sezona je maslina, a ova namirnica ima brojne dobrobiti na cjelokupno zdravlje čovjeka.