Zašto ste ljeti umorni? Doktor objašnjava uzroke i nudi rješenja

Osjećaj umora može se činiti nelogičnim kada je vrijeme lijepo, sunce sja i planiramo odmor.
Ipak, ljetna iscrpljenost stvaran je fenomen koji pogađa mnoge, a uzroci su različiti, od dehidracije do dužeg trajanja danjeg svjetla, objašnjava za Independent liječnik dr. John Briffa. Ako osjećate neobjašnjiv umor, ovo su mogući razlozi i preporuke za njegovo ublažavanje.