
Ova mala bobica čuva srce, mozak i krvne sudove
Borovnice se već godinama nalaze na listi najzdravijih namirnica, a stručnjaci ističu da njihova vrijednost proizlazi iz bogatog sastava hranjivih materija i velike količine antioksidansa.

Borovnice se već godinama nalaze na listi najzdravijih namirnica, a stručnjaci ističu da njihova vrijednost proizlazi iz bogatog sastava hranjivih materija i velike količine antioksidansa.

Začepljenje krvnih sudova može se razvijati postepeno i dugo vremena bez izraženih simptoma. Ipak, tijelo često šalje upozoravajuće signale koje ne treba zanemariti.

Zimsko povrće je često bogatije hranljivim materijama od onog koje jedemo leti, a upravo te namirnice pomažu tijelu da se odupre hladnoći i ojača imunitet.

Liječi visok krvni pritisak i upalu kod začepljenih krvnih sudova.

Tokom ljetnjih mjeseci, visoke temperature mogu dodatno opteretiti srce i krvne sudove, naročito kod osoba koje već imaju problema sa pritiskom ili kardiovaskularnim sistemom.

Šaka oraha vraća snagu krvnim sudovima zahvaljujući bogatstvu zdravih masti, antioksidansa i omega-3 masnih kiselina.

Hronična bubrežna slabost poprima razmjere pandemije, a neki od stadijuma tog teškog oboljenja ima oko 850.000 ljudi u svijetu, kazao je načelnik Centra za dijalizu Kliničkog centra dr sc.med. Vladimir Prelević.