Baš kao što se ulaže u financijsku budućnost, ulaganje u zdravlje srca donosi dugoročne koristi.
Naučna istraživanja pokazuju da prehrana s visokim udjelom zasićenih masti značajno povećava rizik od srčanog udara, moždanog udara i kardiovaskularnih bolesti, što je jedan od vodećih uzroka smrti u svijetu.
Redovna konzumacija voća i povrća naučno je povezana sa smanjenjem rizika od kardiovaskularnih bolesti.
Redovna konzumacija voća i povrća naučlno je povezana sa smanjenjem rizika od kardiovaskularnih bolesti. Ali, kojem voću dati prednost? Ako pitate kardiologe, odgovor glasi: bobičastom voću, jabukama i bananama.
Redovna konzumacija voća i povrća naučlno je povezana sa smanjenjem rizika od kardiovaskularnih bolesti. Ali, kojem voću dati prednost? Ako pitate kardiologe, odgovor glasi: bobičastom voću, jabukama i bananama.
Hipertenzija je glavni faktor rizika za kardiovaskularne bolesti, ali i za hronične bolesti bubrega, zatajenje srca, aritmije i demencije. Zato je važno voditi računa o krvnom pritisku koji bi trebao biti ispod 120/80 mmHg.
Srčani udar može nam promijeniti cijeli život. Kardiolozi iz prve ruke vide kako se bolesti srca mogu s vremenom prišuljati i kakvu razliku može napraviti prevencija. Stoga su otkrili navike koje prakticiraju kako bi održali srce zdravim.
Ako želite da pazite na zdravlje srca morate da saznate koju hranu vrhunski kardiolozi izbjegavaju u 99 odsto slučajeva.
Udruženje kardiologa u BiH organizira svoj IX. Kongres koji je jučer počeo, a trajat će do 16. oktobra.