jutarnja kafa - BosnaInfo

zdravlje 1 mjesec

Jutarnja kafa: Magični ritual koji nam pokreće dan (ali samo ako ga radite ispravno!)

Nema ništa ljepše od tople šoljice u rukama dok se grad budi. Kafa nam popravlja raspoloženje, ubrzava metabolizam i fokusira mozak. Ipak, nutricionisti i doktori upozoravaju na jednu čestu grešku koju svi pravimo.

zdravlje 10 mjeseci

Koliko kafe smijemo popiti na dan? Nauka ima odgovor

ZA mnoge je kafa nezaobilazan dio jutarnjeg rituala i mala navika koja označava početak dana. No pitanje o tome koliko kafe je sigurno popiti i dalje izaziva rasprave. Iako se čini jednostavno, odgovor na to pitanje zapravo je prilično složen.

zdravlje 1 godina

Dodajte ova 2 sastojka u jutarnju kafu i kilogrami će se topiti sami

Svi znamo da ljubitelji kafe zaista teško mogu da pronađu bilo koju drugu alternativu – oni jednostavno ne mogu da funkcionišu bez dnevne doze kofeina.

magazin 1 godina

Prva jutarnja kafa nije najbolja opcija ako želite smršati

Gifing odbacuje mit o obaveznom unosu ogromnih količina vode. Više ne trebate piti litarske količine da biste bili zdravi.

magazin 2 godine

Da li znate šta prva jutarnja kafa radi vašem organizmu?

Mnogo je onih koji početak dana ne mogu da zamisle bez ispijanja kafe. Međutim, malo je onih koji znaju šta topli napitak radi našem mozgu.