Magazin

Sirup za jačanje imuniteta napravite sami kod kuće

Iako imunitet često ovisi o načinu života, uključujući prehranu, tjelovježbu, razini stresa i tako dalje - zimi je u svakom slučaju pametno dodatno zaštiti organizam.

FOTO: PEXELS
FOTO: PEXELS

Sastojci:

Pročitajte još

100 g sušenih marelica50 g aronije100 g suhih smokava200 g suhih šljiva1 srednji korijen đumbira100 ml soka od limuna100 g badema100 g oraha50 g lješnjaka50 g brusnica3 žlice meda s propolisom i matičnom mliječi250 g meda

Prprema:

Sve sastojke stavite u staklenu posudu, ali krupnije sušeno voće najprije isjeckajte, orašaste plodove sameljite, a đumbir naribajte.Sve zajedno ispasirajte štapnim mikserom. Sirup ulijte u staklenku (ili više njih) i ostavite da odstoji nekoliko dana prije upotrebe. Uzima se po žlica sirupa na dan, prenosi 24sata.hr.

Prihvati notifikacije