Nebojša je za portal Bosnainfo kazao da su u današnje vrijeme brojni zavisnici o telefonu, a da toga nisu ni svjesni. Svo slobodno vrijeme se provodi na mrežama, a da se to ne smatra problemom.
Izdvojio je sedam znakova zavisnosti, a ističe da ih ima mnogo više.
– Drugi znak zavisnosti je ako stalno provjeravamo notifikacije, uzimamo telefon čim zatreperi – ističe naš sagovornik.
Također, gubljenje osjećaja za vrijeme je jasan znak. Uzeli smo telefon da nešto provjerimo ili da budemo par minuta, a provedemo znatno više – kaže beogradski stručnjak, koji je sa kolegicama Ivanom i Tatjanom pokrenuo stranicu na društvenim mrežama NIT psihoterapija, gdje su voljni pomoći ljudima u raznim problemima.
Ranisavljev upozorava i na okolnosti kada se društvene mreže koriste kao bijeg od stvarnosti i problema. Skrolujemo po društvenim mrežama jer ne želimo da se suočimo sa sobom, obavezama ili nam je dosadno – naglašava psihoterapeut.
Znak broj pet je umanjena pažnja jer smo previše sadržaja unijeli preko interneta. Zbog toga nemamo fokus, misli nam previše lutaju i onda opet mislimo šta li se dešava na društvenim mrežama – ističe Ranisavljev.
Veliki problem je upoređivanje svog života sa “savršenim životom” ljudi na Instagramu.
Time, kako kaže stručnjak, budimo zavist i nezadovoljstvo.
Posljednji znak koji je Nebojša izdvojio je zavisnost o dopaminu koji se luči kada drugi lajkuju objave. Vrednujemo sebe na osnovu reakcija drugih na ono što smo objavili na društvenim mrežama – zaključuje naš sagovornik.