Magazin

Ovih 7 stvari ne treba raditi ako ne želite izgledati starije nego što jeste

Starenje je nemoguće izbjeći, no znakove i posljedice ipak možemo ublažiti. Ne trebamo se panično bojati bora, i one nose svoj određeni šarm, no svakako možemo svakodnevnom njegom učiniti da se bolje osjećamo i izgledamo.

bore oko očiju
FOTO: PIXABAY

Isto tako, postoje i neke greške koje možemo učiniti kod njege lica koje će samo potencirati ono što ne volimo na sebi. Zato izbjegavajte ovih sedam navika kako ne biste izgledali starije nego što jeste.

Premalo vode

Hidracija je ključna za zdrav izgled kože, ali i opću dobrobit organizma. Zato čim se probudite popijte veliku čašu vode. To je pogotovo važno ako redovno pijete kafu. Nedovoljna će hidratacija kožu učiniti suhom, a samim time će i pokazatelji starosti postati vidljiviji.

Pročitajte još

Preskakanje seruma

Osim lošeg utjecaja UV zraka i drugi zagađivači iz zraka nepovoljno utječu na kožu, a lice je najizloženije. Stručnjaci zato preporučaju nanošenje seruma s antioksidansima prije primera, a kao najkorisnije navode serume s vitaminom C i E, ferulinskom kiselinom, zelenim čajem ili likopenom.

Previše krema

Teško je odoljeti reklamama, ali zaista ne morate probati sve. A pogotovo ne odjednom. Koža tokom godina smanjuje proizvodnju masti, a sve nepravilnosti na licu zato postaju vidljivije. Kako ne bi ubrzavali proces starenja, predlaže se dubinsko pranje kože lica prije spavanja, a kao jutarnja se rutina dovoljno je umivanje hladnom vodom. Ona, za razliku od tople, smanjuje natečenost i vraća koži sjaj.

Pretjerivanje s puderom

Debeli sloj pudera učinit će da izgledate starije jer će se uvući u pore i sitne linije te ih istaknuti. Nanesite manje pudera i to vlažnom spužvicom kako biste izbjegli suhoći te ravnomjernije nanijeli proizvod. Također, isprobajte ih više dok ne nađete onaj koji odgovara vašem tipu kože.

Izbjegavanje vježbanja

Tjelovježba potiče mikrocirkulaciju lica i vlaži kožu. Prokrvljena koža neće izgledati blijedo i umorno, a vježbanje usporava i stanično starenje kože.

Zanemarivanje okoloočnog područja

Upotreba kreme za područje oko očiju ujutro i navečer obavezna je jer je koža oko očiju najtanja i najosjetljivija. Tu se najprije stvaraju i prve bore.

Nekorištenje UV zaštite

Upotreba kreme za lice sa zaštitnim faktorom 30 ili više možda je i najvažnija. Trebala bi vam biti dio svakodnevne rutine i nikako je nemojte preskakati. Bez obzira na to o kojem se godišnjem dobu radi te je li vani oblačno. UV zrake loše djeluju na kožu čak i tada.