Treba da se pozabavite regulisanjem emocija, jer je to veoma važno. Neki ljudi rade na tome i još uvijek istražuju kako bi znali koje su zdrave strategije i koje su na prvom mjestu. Nesebično dijele savjete. Treba izaći iz okvira stresa, sigurno na pozitivan način. To je mnogo bolje nego živjeti u opsesiji i preslušavati svaki detalj vašeg života, koji lako može misli skrenuti ka zlu.
