4 upotrebe ventilatora o kojima malo ljudi zna
magazin

4 upotrebe ventilatora o kojima malo ljudi zna

Ventilatori su jedan od najčešćih kućnih aparata, posebno tokom najtoplijih perioda u godini. Njihova glavna namjena je poboljšanje cirkulacije vazduha, ali se mogu koristiti na načine koji prevazilaze hlađenje okoline.

Prestali ste pušiti? Evo šta jesti da se ne udebljate
magazin

Prestali ste pušiti? Evo šta jesti da se ne udebljate

Prestanak pušenja donosi mnoge zdravstvene koristi, ali često prati i zabrinutost zbog moguće nagle debljine.
Promjene u metabolizmu i povećana potreba za oralnom stimulacijom mogu potaknuti prejedanje, što vodi do povećanja tjelesne mase. Međutim, pravilnim izborom hrane može se izbjeći značajan porast kilograma.