Maslačak (Taraxacum officinale), simbol proljeća, nosi sa sobom bogatstvo ljekovitih svojstava. On nije samo ukras prirode, već i izuzetno korisno sredstvo za detoksikaciju organizma.
Koristi od maslačka
U njegovom korijenu krije se bogatstvo kalijuma (prije cvjetanja), dok u jesen sadrži inulin – vlakno koje reguliše crijevnu mikrofloru i hrani dobre bakterije. Cvijet maslačka koristi se za pravljenje sirupa koji efikasno pročišćava tijelo.
Listovi maslačka imaju snažno diuretičko dejstvo. Blago gorkog ukusa, idealan su dodatak salatama jer podstiču proizvodnju žuči i pomažu u eliminaciji toksina. Također, maslačak pomaže kod problema s probavom, nadimanjem, gasovima i zatvorom.
Ova biljka smanjuje upale i reguliše nivo šećera u krvi, što je posebno korisno za osobe s dijabetesom. Stimulišući metabolizam i podstičući izbacivanje viška tečnosti, maslačak je i odličan saveznik u procesu mršavljenja.
Upotreba u narodnoj medicini
Čaj: Pije se tri puta dnevno prije jela, a priprema se od cvjetova ili listova.
Ulje i melemi: Ulje od maslačka pravi se kuhanjem cvjetova u biljnom ulju i koristi se za njegu kože.
Stabljike: „Mlijeko“ iz sredine stabljike koristi se za uklanjanje virusnih bradavica (maže se dok bradavica ne otpadne).
Sirup ili „med“: Od cvjetova se pravi sirup koji je odličan lijek protiv kašlja, posebno kod djece.
Najbolje je brati ga u podne, na mjestima koja nisu zagađena izduvnim gasovima. Rani proljetni listovi preporučuju se u ishrani trudnica, dojilja i žena u menopauzi.
Važna napomena
Maslačak se ne preporučuje osobama sa žučnim kamencima, upalom žučne kese ili čirom na želucu i dvanaestopalačnom crijevu. Također, osobe koje koriste terapiju litijumom trebale bi izbjegavati konzumaciju maslačka.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.