Prirodni ritual osim što vas budi, odmah utiče i na zdravlje vaše kože, donoseći rezultate koje ćete primijetiti odmah.
Stručnjaci tvrde da hladna voda ima mnoge koristi za kožu, a najvažniji efekt je trenutno zatezanje.
“Kada se lice opere hladnom vodom, krvne žile se stežu, što smanjuje otečenost i povećava tonus kože. Ovaj brzi efekt pomaže u smanjenju pojave pora i daje koži svjež, zategnut izgled”, ističe dermatologinja, dr. Emily Wang.
Smanjuje i stres
Pored toga, hladna voda pomaže u poboljšanju cirkulacije, što znači da koža dobija više hranjivih tvari i izgleda zdravije. Ova jednostavna navika može također pomoći u smanjenju crvenila i iritacija, čineći kožu glađom i ujednačenijom. Dugoročno može poboljšati teksturu kože i pružiti vam blistavi, mladalački izgled.
Tijelo, poput lica, također koristi hladnu vodu za brzo podizanje tonusa, a tuširanje hladnom vodom poboljšava cirkulaciju, smanjuje stres i daje vam energiju, ostavljajući kožu zategnutom i revitaliziranom.
Stoga, sljedeći put kada poželite osvježiti svoje lice, samo se sjetite ovog jednostavnog, ali moćnog savjeta – hladna voda može biti vaša tajna za savršen početak dana.