IT

Gainflow - bilježenje treninga i praćenje napretka uz malu pomoć umjetne inteligencije

Aplikacija koje nude mogućnost evidentiranje treninga kako bi se u svakom trenutku moglo vidjeti osobni napredak definitivno ima mnogo, no Gainflow nudi neke vrlo specifične mogućnost zbog kojeg je vrlo brzo stekla gorljive poklonike.

FOTO: FREEPIK
FOTO: FREEPIK

Osim što je zamišljena prvenstveno za treninge snage i rada s utezima, budi i čitav niz drugih mogućnosti.

Između ostalog, u svojoj bazi nudi više od 300 različitih vježbi što znači da je u stanju napraviti personalizirane treninge, no najzvučnija mogućnost po kojoj se definitivno ističe iz gomile, činjenica je da može koristiti umjetnu inteligenciju kojom će analizirati videozapise samoga treninga, a onda ponuditi i ocjenu kvalitete izvođenja samih vježbi.

Naravno, cilj je da pomogne u poboljšanju tehničke izvedbe treninga, a samim time i da se postigne maksimalni učinak uz manje mogućnosti za ozlijede. Uz jednostavno i nenametljivo sučelje, tu su i neki drugi zgodni detalji kao što je tajmer za stanke uz zvučne alarme, dok će se većini vjerojatno dopasti činjenica da nema ograničenja u broju rutina i vježbi koje se mogu kreirati.

Dakako, nije izostala ni društvena komponenta, a tu je i podrška za chat s AI trenerom (istim onim koji će zapravo analizirati tehniku izvođenja vježbi) te još čitav niz drugih stvarčica i mogućnosti, kao i jednostavni grafički prikazi i pregled statistika, prenosi Bug.hr.