Ali, nepravilna upotreba može izazvati niz zdravstvenih problema od kijavice do ozbiljnih upala.
Koliko puta ste tokom ljeta izgovorili (ili čuli) rečenicu: „Ubi me ova klima!“ A koliko puta ste se sa kolegama, ukućanima zakačili – vi biste da uključite rashladu da „prodišete“, a on ili ona vas gleda kao da želite da im srozate imunitet?
Pa, ko je u pravu? I zašto nas klima toliko često „pokosi“ baš kad nam najviše treba?
Prljavi filteri – leglo bolesti
Kroz klimu prolazi ogroman broj čestica: prašina, buđ, bakterije i virusi. Ako se filteri ne čiste redovno, klima postaje rasadnik mikroba koji se šire po prostoru i direktno utiču na disajne puteve.
Temperaturni šok – direktna karta za prehladu
Razlika između spoljašnje i unutrašnje temperature ne smije biti veća od 10°C. Nagli prelazak iz vreline u hladan prostor remeti termoregulaciju tijela i slabi imunitet, što otvara vrata virusima.
Direktan udar hladnog vazduha – bolovi i ukočenost
Ako sedite direktno ispod klime ili joj usmjerite krilca ka tijelu, hladan mlaz može izazvati bolove u mišićima, ukočenost, pa čak i facijalnu paralizu. Posebno su ugroženi stariji, djeca i hronični bolesnici.
Zatvoren prostor – isti vazduh u krug
Klima ne uvlači svjež vazduh, već neprestano vrti isti. To dovodi do isušivanja vazduha i smanjenja kvaliteta disanja. Povremeno otvaranje prozora je neophodno za osvježenje prostora.
Neprilagođena temperatura – tijelo u stresu
Idealna unutrašnja temperatura ljeti je oko 25°C. Sve ispod toga može izazvati stres za organizam, posebno ako se ulazi direktno iz vrelog spoljašnjeg okruženja, prenosi Krstarica.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.