Zapitajte se kakvo djetinjstvo ste imali, jer usko je povezano sa vašim padovima u životu i bolom koji nosite. Treba bol oblikovati u sreću koju očekujemo, a prethodno treba da spoznamo traumu. Uglavnom smatramo da je nešto tako trebalo da bude, što apsolutno nije tačno. Trauma može biti i kada vam se roditelji razvedu dok ste mali, zbog alkoholizma i mnogih porodičnih problema dok ste bili mali. Uglavnom je velika trauma kada izgubite svog najvoljenijeg. Traumu nazovimo zlostavljanjem.
