U kasnijim godinama života se javlja lošija koncentracija i pamćenje, ali se na ova stanja može uticati na više načina, a jedan od najboljih je ishranom.
Njihova sočnost, osvježavajući okus i bogatstvo hranjivih tvari čine ih omiljenim među mnogima. Ovo voće dolazi iz porodice agruma i poznato je po svom blagotvornom učinku na zdravlje.
Crni luk dugo se smatrao jednom od najzdravijih namirnica.
Kako se bližimo 2025, bilo da živite u kući ili u stanu, svako može da prizove uspjeh u novoj godini tako što će u svoj životni prostor uključiti neke feng šui principe.
Zdravstveni stručnjak podijelio je neugodne simptome povezane s alergijom, koji mogu uključivati oticanje oko usta i nadutost
Suprotno popularnom mišljenju, korištenje električnih cigareta nije sigurna alternativa pušenju. Električne i klasične cigarete podjednako štete zdravlju, osobito srcu i plućima.
Zdravlje mozga ključno je za održavanje pamćenja i općih kognitivnih funkcija.
Nedavno objavljena studija sprovedena na Medicinskom univerzitetu u Beču (MedUni Wien) pokazala je da opasna infekcija virusom hepatitisa D (HDV) često prolazi neotkriveno, iako je danas dostupno efikasno liječenje.
Bez zdravih, funkcionalnih bubrega, tijelo ne može da radi učinkovito. Bubrezi imaju važnu ulogu u cjelokupnom zdravlju, pročišćavaju krv, pomažu kod izbacivanje otpada iz tijela i održavaju ravnotežu tečnosti.
Šef Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) Tedros Adhanom Ghebreyesus izjavio je da zdravlje migranata treba biti uključeno u deklaraciju konferencije Ujedinjenih naroda (UN) o klimatskim promjenama (COP29), javlja Anadolu.
BiH je potpisnica UN-ove Konvenciju o pravima djeteta, čime je preuzela obavezu stvaranja boljih uslova za djecu.
U stresnim situacijama često biramo nezdravu hranu bogatu mastima i šećerima. Na sreću, naučnici su otkrili da određeni sastojci mogu pomoći u ublažavanju njihovih negativnih efekata.
U ovom ćete zimskom voću dobiti gotovo sve hranjive tvari, a njegova zlatna verzija (Actinidia chinensis) prema European Journal of Nutrition, osigurat će značajniji unos vitamina C od naranče.
Nije tajna da prehrana igra ključnu ulogu u našem cjelokupnom zdravlju. Iako mnogi razmišljaju o utjecaju hrane i pića na tjelesnu težinu, važno je imati na umu da ona značajno utječu i na zdravlje mozga. Pića puna šećera, umjetnih okusa i konzervansa ne štete samo fizičkom zdravlju – mogu uzrokovati gubitak pamćenja, poteškoće s koncentracijom i druge kognitivne probleme.
Začini nisu samo šareni dodaci jelu koji poboljšavaju okus; mnogi od njih posjeduju izvanredna ljekovita svojstva koja su poznata još od davnina.
Izborom određenog položaja tokom spavanja možemo da utičemo na simptome poput gorušice, pritiska na srce, pa čak i cirkulaciju.
Dodavanje pistacija prehrani poboljšava vid, pokazalo je novo istraživanje.
Jesen ne znači samo hladnije dane, već i potrebu za jačanjem imuniteta.
Praziluk (prasa) je dvogodišnja biljka poreklom iz Sredozemlja, dnevno povrtarska kultura koja je poznata još od starog Egipta gdje je posebno cijenjena kao povrće, ali i ljekovita biljka.
Preporuka svih nutricionista i dijetetičara jeste da se na meniju čovjeka nađe što više ribe i ostalih morskih plodova.