Jabukovo sirće je od interesa i za ljude koji vode zdrav način života i za naučnike. Međutim, sve više ljudi je počelo da ga uzima pred Novu godinu i Božićne praznike, a razlog je bogata praznična trpeza.
Ako ste nedavno prestali pušiti, poduzeli ste važan prvi korak prema boljem zdravlju. Razmišljate li o prestanku pušenja, možda se pitate koje su koristi.
Sezona je prehlade i virusa gripa, zdravstvene ustanove bilježe porast broja pacijenata koji se javljaju sa respiratornim problemima. Pik sezonske gripe očekuje se početkom februara, a ljekari savjetuju jačanje imuniteta.
Na sanskrtu kumin se naziva “đira” (jeera), što znači onaj koji pomaže probavi. Uz poticanje probave, odnosno ubrzavanje metabolizma, ajurvedska medicina prepoznaje i koristi i druga ljekovita svojstva kumina.
Da li je paradajz dobar za vas?
Ibuprofen povećava rizik od srčanog zastoja za više od 30 posto. Nasreću, kako raste svijest o štetnim učincima analgetika poput ibuprofena, sve je veći broj onih koji radije posežu za nekim prirodnim zamjenama, koje su jednako djelotvorne i to bez opasnih nuspojava.
U Francuskoj je otkriven prvi slučaj nove varijante majmunskih boginja, saopštilo je francusko ministarstvo zdravlja.
No koliko je humus uistinu zdrav? Evo što kažu stručnjaci
Osobama koje pate od migrene često su trigeri za ovu vrstu glavobolje vremenske prilike, a istraživanja pokazuju da zagrijavanje i ekstremnije vremenske prilike pogoršavaju napade, prenosi wired.com.
Uravnotežena prehrana može ubrzati vaš oporavak, povećati razinu energije i pomoći u izgradnji vašeg imunološkog sustava.
Iako skromnog izgleda, ovo povrće se od davnina smatra pravim saveznikom zdravlja,ove namirnice kriju nevjerojatnu moć i pruža brojne prednosti koje lako mogu postati dio svakodnevne prehrane. Prepuno je vitamina i hranjivih tvari koje blagotvorno djeluju na tijelo i um.
Kefiru se pripisuju brojna ljekovita svojstva, među kojima je i ono da omogućuje dugovječnost. Svakodnevnim pijenjem kefira brišu se bolesti, što omogućuje dug i zdrav život.
U narodnoj medicini sok od kupusa preporučuje se u terapiji čira na želucu i taj ljekoviti napitak trebalo bi uzimati između obroka, a ukoliko izaziva smetnje prilikom varenja, sat poslije jela.
Bez obzira da li kalorije unosite alkoholom, slatkim napicima ili velikim porcijama hrane, višak unosa doprinosi gomilanju masnoće na stomaku.
Često se postavlja pitanje jesu li naše dugogodišnje wellness prakse za nas učinile onoliko koliko smo vjerovali.
Mnogi uživaju u jedenju ugljikohidrata, ponekad čak i više nego što bi trebali.
Nova godina je idealna da čovjek sumira sve svoje loše navike i krene raditi one malo bolje. Često na vrhu tog popisa upravo je zdraviji život, a mnogi se tada odluče obična gazirana pića zamijeniti s dijetalnim verzijama.
VVitamin C se ne nalazi samo u voću, već i u mnogim vrstama povrća, a poznat je po svom utjecaju na jačanje imuniteta, zaštiti kože i jakim antioksidativnim djelovanjem.
Suočavamo se s rastućom krizom u vezi s antibioticima koja bi mogla imati razorne posljedice na muškarce, žene i djecu diljem svijeta, poručuje Dama Sally Davies, bivša glavna medicinska službenica Engleske, danas vodeći zagovornik globalne akcije u borbi protiv pošasti superbakterija.
Natečena i bolna stopala uglavnom nisu razlog za brigu, ali ako ne ovi simptomi ne prolaze, mogli bi ukazivati na zdravstvene probleme poput zatajenja srca, krvne ugruške, bolesti jetre i bubrega.